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麗顏坊指點(diǎn)美麗(中)

麗顏坊指點(diǎn)美麗(中)

定 價(jià):¥32.80

作 者: 良品、東映文化傳播公司
出版社: 新疆美術(shù)攝影出版社,新疆電子音像出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 美麗書(shū)

ISBN: 9787807440963 出版時(shí)間: 2007-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 24 頁(yè)數(shù): 143 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  美人自助經(jīng)絡(luò)·穴位按摩天書(shū)。中國(guó)宮廷穴位美顏秘術(shù),日韓時(shí)尚經(jīng)絡(luò)美容纖體法,泰式按摩塑身之道,土耳其神奇瘦身推拿術(shù),穴道指壓+經(jīng)絡(luò)推拿+淋巴按摩+芳香SPA,……閱讀學(xué)習(xí)本書(shū)所介紹的美容養(yǎng)顏方法,每天5分鐘,給你天使容顏+魔鬼身段。精美BOOK+完美肌膚白皮書(shū)VCD一張。風(fēng)靡全球的東方美容纖體神奇“摩”法,最自然、最有效、最省錢(qián)、最安全、最實(shí)用,晶瑩美肌、時(shí)尚臉型、完美五官、窈窕身段,終身美麗,一“手”打造!絕色美容,美麗“指”日可待!指壓按摩 淋巴按摩 拍打法 隨時(shí)隨地按摩操……尼可·基德曼、李嘉欣……東西方絕世美人都為之傾倒的東方美顏秘方!柔亮秀發(fā):按摩頭部穴位,滋養(yǎng)頭皮,護(hù)養(yǎng)發(fā)絲,讓你的頭發(fā)柔順亮澤。粉嫩膚質(zhì):補(bǔ)氣養(yǎng)血,重獲Baby Skin,皮膚緊致充滿彈性,膚質(zhì)粉嫩透明。撫平細(xì)紋:順暢淋巴,跟抬頭紋、魚(yú)尾紋、法令紋……統(tǒng)統(tǒng)Say bye bye!祛斑止痘:調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,疏通路徑,告別雀斑、青春痘,擁有無(wú)瑕美??!纖體塑身,“摩”力曲線“按”出來(lái)!凱瑟琳·澤塔·瓊斯、鐘麗緹快速修身有絕招!纖纖玉臂:針對(duì)曲池、肩井等穴位按摩,促進(jìn)脂肪燃燒,美化手臂線條。盈盈素手:點(diǎn)擊特殊穴道,使手部皮膚柔嫩光滑,改善指關(guān)節(jié)粗大。完美“峰”情:刺激胸部穴位,完竳胸形,讓你“峰”形萬(wàn)種!窈窕細(xì)腰:作用于涌泉穴、關(guān)元穴等穴道,美化腰部曲線,做個(gè)美麗小“腰”精!平坦美腹:順氣拍打,摩腹法,調(diào)理脾胃,促進(jìn)消化,清除多除脂肪,趕走“游泳圈”。緊實(shí)翹臂:穴位按摩,促進(jìn)血液循環(huán),加強(qiáng)脂肪散熱性,有效打擊臀部贅肉,美化臀形。修長(zhǎng)美腿:指壓穴位,敲打按壓瘦腿法,緊實(shí)大腿,矯正腿形,打造線條勻稱的美腿。打造時(shí)尚明星小臉,效果勝過(guò)瘦臉?biāo)驼菪g(shù)!尖下巴小臉手技、消國(guó)字臉美頸手技、瓜子臉按摩手技、活腎消腫小臉手技、通淋巴小臉手技、防老小臉手技、巧手拉皮小臉手技……宋慧喬、張柏芝成功擺脫Baby Face的秘訣!拯救大餅?zāi)槪阂暂p柔的手法按摩穴道,幫助經(jīng)絡(luò)和氣血順暢,消除臉頰上的肉肉。消滅雙下巴:按摩大迎、風(fēng)池等典型穴位,收緊下頜肌肉,重塑弧形完美的下巴線條。纖細(xì)天鵝頸:精準(zhǔn)的穴位按摩促進(jìn)血液和淋巴的順暢,無(wú)痕的美頸讓你的年齡成為真正的秘密!雕塑立體五官:疏通經(jīng)絡(luò),舒肝明目,打造秋水明眸;端正鼻形,挺直秀鼻;改善嘴角下垂,美化朱唇。 芳香按摩DIY,完美身心的芳香“摩”法:精油配方大盤(pán)點(diǎn),50種香氛的DIY組合,塑身、美膚、減壓配任你選擇!讓你按摩功效加倍的好幫手:純天然瘦臉美女面膜,明星美容瘦身茶飲……

作者簡(jiǎn)介

暫缺《麗顏坊指點(diǎn)美麗(中)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

PART 1“指”點(diǎn)美麗的妙方——按摩
 美容按摩由來(lái)已久
 按摩的神奇功效——在美妙感覺(jué)中塑造完美
 美容塑身之按摩手法及成功秘訣
 眼睛看不見(jiàn)的經(jīng)絡(luò)&遍布全身的穴道
 美發(fā)美顏攻略篇
PART 2穴位按毛美顏塑身——攻略篇
 ·柔亮秀發(fā)自然來(lái)·臉色紅潤(rùn),膚質(zhì)粉嫩·眼睛水汪汪
 ·去痘不留痕·撫平臉上小細(xì)紋·去斑大掃除
 穴位按摩塑身減肥攻略篇
 ·拯救大餅?zāi)槨は麥珉p下巴·纖細(xì)美頸按摩·避免手臂成枕頭
 ·纖纖玉手·塑造雙峰曲線·塑出動(dòng)人腰線·趕走小腹贅肉
 ·緊實(shí)臀部曲線·趕走粗壯大腿·塑造美形小腿
PART 3經(jīng)絡(luò)伸展與淋巴按摩
 養(yǎng)顏美容序曲
 ·美顏的原點(diǎn)——正確的姿勢(shì)·美顏的關(guān)鍵——內(nèi)部淋巴與經(jīng)絡(luò)流通順暢
 打造凝脂玉顏,讓青春再現(xiàn)
 ·活化肌膚,美白凈透——讓肌膚散發(fā)青春光彩
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,讓內(nèi)臟健康,使皮膚更有彈性
 ·淋巴按摩,讓皮膚恢復(fù)彈性
 ·淋巴按摩,去除皮膚的暗沉,恢復(fù)健康
 ·淋巴按摩與經(jīng)絡(luò)按摩相結(jié)合,具美白效果,以提高透明感
 ·鮮明輪廓,瘦臉緊膚——讓臉部線條更加精致
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,除去浮腫,使臉部輪廓更清晰
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,使顴骨抬高,讓臉部有立體感
 ·淋巴按摩,讓寬下巴的臉變瘦
 ·活動(dòng)淋巴與經(jīng)絡(luò),使臉部曲線緊致
 ·矯形美化,雕塑五官——強(qiáng)化眼、鼻、唇形的魅力
 秋水明眸
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,增加活力,讓眼睛明亮
 ·淋巴按摩,消除眼尾細(xì)紋
 挺直秀鼻
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,使臉頰收縮,讓鼻子曲線玲瓏
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,使鼻孔大小勻稱
 優(yōu)美朱唇
 ·經(jīng)絡(luò)伸展,矯正髖關(guān)節(jié)的歪斜,成就有魅力的嘴形
 ·淋巴按摩,塑造嘴角上揚(yáng)的明亮表情
 ·小臉手技大揭秘
 ·深入探討臉形的秘密
 ·小臉美女的三大優(yōu)勢(shì)
 ·胖臉的四大因素
 ·十大變數(shù)塑造小臉美人
 ·明星按摩瘦臉秘訣
 ·小臉手法大揭秘
 ·削骨小臉手技·修寬臉小臉手技·消腫小臉手技·活腎消腫小臉手技·消雙下巴小臉手技
 ·立體美鼻小臉手技·大小臉變臉手技·防老小臉手技·防呆小臉手技
 ·減僵活顏小臉手技·消國(guó)字臉美頸手技·大小眼美臉手技·炯炯有神小臉手技
 ·尖下巴小臉手技·通淋巴小臉手技·消消大餅?zāi)樖旨肌は麥珉p下巴手技
 ·亮亮蘋(píng)果臉手技·改善法令紋手技·巧手拉皮小臉手技·瓜子臉按摩手技
PART 4芳香按摩,讓美麗添加浪漫
 芳香按摩
 什么是精油
 精油的作用原理
 自制芳香按摩油
 精油使用注意事項(xiàng)
 芳香按摩步驟
 按摩精油大搜密
PART 5靚顏加分館
 清潔保養(yǎng),水嫩剔透
 小臉美女面膜DIY
 美顏食譜,眾女星美顏絕招大公開(kāi)

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