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恢復(fù)青春不是夢(mèng)

恢復(fù)青春不是夢(mèng)

定 價(jià):¥22.00

作 者: 尹浩囗
出版社: 中國(guó)電影出版社
叢編項(xiàng): 人活百歲叢書
標(biāo) 簽: 養(yǎng)生

ISBN: 9787106025632 出版時(shí)間: 2006-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 159 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  科學(xué)在不斷進(jìn)步,對(duì)醫(yī)學(xué)的理解,每天都在改變,昨天認(rèn)為是好的東西 ,今天就有可能被證明是不好的,例如維他命e一直被當(dāng)作一種非常有效的 抗氧化劑,現(xiàn)在被證明不但無益,多服了反會(huì)有增加心臟病的危險(xiǎn)?!痘謴?fù)青春不是夢(mèng)》的 另一個(gè)特色,就是說明為什么自然的養(yǎng)生,才是最好的養(yǎng)生,例如有高血壓 的老年人,長(zhǎng)期吃藥會(huì)引起副作用,而氣功不但可減輕藥量,甚至可以取而 代之。人的衰老,是因?yàn)轶w內(nèi)生長(zhǎng)激素分泌隨年齡遞減,《恢復(fù)青春不是夢(mèng)》綜合近年來有 關(guān)的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn),說明可以采用天然產(chǎn)品,刺激體內(nèi)生長(zhǎng)激素的分泌,使人返 老還童?!痘謴?fù)青春不是夢(mèng)》把中西醫(yī)學(xué)最新的關(guān)于養(yǎng)生的信息,用通俗易懂的語言傳達(dá)給讀者 ,期望讀者免受目前充滿市場(chǎng)的各種形形色色的所謂養(yǎng)生、保健、美容的不 健康產(chǎn)品的毒害。

作者簡(jiǎn)介

  尹浩镠又名尹華,1938年生于中國(guó)廣東,美籍華人,醫(yī)學(xué)博士,中國(guó)中山醫(yī)科大學(xué)客座教授。為美國(guó)核子醫(yī)學(xué)及放射學(xué)專家、加拿大皇家內(nèi)科學(xué)院院士、英國(guó)皇家醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員、世界醫(yī)學(xué)名人錄名譽(yù)會(huì)員。現(xiàn)已退休,從事文學(xué)創(chuàng)作,在報(bào)刊上發(fā)表諸多中英文作品,已在海外出版《情牽半生》、《醫(yī)生手札》、《人活百歲不稀奇》、《回復(fù)青春不是夢(mèng)》等書籍。

圖書目錄

前言
第一章 衰老概念
第二章 衰老并不是不可避免的
第三章 免疫系統(tǒng)的恢復(fù)是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵
第四章 人類生長(zhǎng)激素逆轉(zhuǎn)衰老,再現(xiàn)青春
第五章 靈芝多糖的抗衰祛病效應(yīng)
第六章 腦內(nèi)嗎啡可以產(chǎn)生“返老還童”現(xiàn)象
第七章 褪黑素是倒撥衰老時(shí)鐘的鑰匙
第八章 開發(fā)大腦潛能,重塑快樂人生
第九章 神奇的氧化氮
第十章 氣功是人的每天功課
第十一章 抗氧化治療的新觀念
第十二章 健康長(zhǎng)壽從生命源頭開始
第十三章 勤學(xué)習(xí)、多動(dòng)腦是延緩心理衰老的良方
第十四章 心理美容是魅力永存的法寶
第十五章 限食是打開健康長(zhǎng)壽的大門
第十六章 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)使人身體年輕、健美
第十七章 肌膚是一張青春美麗的“名片”
第十八章 快樂是長(zhǎng)壽的根本

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