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懷孕40周全程方案

懷孕40周全程方案

定 價:¥29.80

作 者: 張家林
出版社: 人民日報出版社
叢編項(xiàng): 科學(xué)孕育全程方案系列
標(biāo) 簽: 孕期

ISBN: 9787802084209 出版時間: 2006-10-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 404 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  女人孕育的過程是偉大的。但怎樣使準(zhǔn)媽咪們輕松走過這一生產(chǎn)過程。一直是我們致力不懈的追求!淺談優(yōu)生、如何擇時懷孕、生男生女、40周孕況追述、安胎保養(yǎng)、啟動早教工程、營養(yǎng)健美、娩出健康寶寶……科學(xué)孕育全程方案系列叢書指點(diǎn)準(zhǔn)父母們。獻(xiàn)給每一位準(zhǔn)媽媽的禮物。愿它能給準(zhǔn)媽咪們塑造一個健康健美的體質(zhì)。營造一種溫馨和諧的氣氛、創(chuàng)造一種輕松的心境……本書隨書附贈光盤一張。

作者簡介

暫缺《懷孕40周全程方案》作者簡介

圖書目錄

懷孕40周全程方案之一
準(zhǔn)媽咪孕前應(yīng)知常識
——為了小天使應(yīng)了解的
淺談優(yōu)生
遺傳的最小單位——基因
遺傳的信使——染色體
話說智力與遺傳
初識遺傳病與血型遺傳
懷孕40周全程方案之二
準(zhǔn)媽咪孕前應(yīng)會常識
——為了小天使應(yīng)掌握的
把握懷孕的最佳年齡
創(chuàng)造懷孕的最佳營養(yǎng)和環(huán)境
選擇最易度過的季節(jié)
選擇懷孕的最佳時機(jī)
調(diào)整懷孕的最佳生物節(jié)律
科學(xué)判斷易懷孕的最佳階段
輕松掌握計算排卵期的三種方法
不宜懷孕的四大方面
懷孕40周全程方案之三
準(zhǔn)媽咪孕期應(yīng)知常識
——為了小天使應(yīng)做到的
生男生女的奧秘
給高齡初產(chǎn)準(zhǔn)媽咪的四點(diǎn)諫言
怎樣判定自己“懷孕”了
給準(zhǔn)媽咪的七點(diǎn)建議
準(zhǔn)媽咪早期生活五要點(diǎn)
準(zhǔn)爸爸早期生活三要點(diǎn)
輕松度過孕期性生活
孕期自我監(jiān)護(hù)的七大關(guān)鍵
客觀說,中醫(yī)保胎
孕早期反應(yīng)太劇烈不宜保胎
懷孕40周全程方案之四
準(zhǔn)媽咪孕期問題早知道
——為了小天使應(yīng)懂的宜與忌
準(zhǔn)媽咪怎樣補(bǔ)充葉酸
準(zhǔn)媽咪怎樣美容、游泳、喝冰醋
準(zhǔn)媽咪怎樣用心緒影響胎寶寶
準(zhǔn)媽咪怎樣處理皮膚發(fā)癢
準(zhǔn)媽咪怎樣對待寵物
準(zhǔn)媽咪怎樣看待吃火鍋涮肉
準(zhǔn)媽咪怎樣美指甲
準(zhǔn)媽咪怎樣預(yù)防X射線和VDT的危害
準(zhǔn)媽咪怎樣科學(xué)做B超
準(zhǔn)媽咪怎樣推算預(yù)產(chǎn)期
準(zhǔn)媽咪怎樣科學(xué)胎檢
準(zhǔn)媽咪怎樣掌握孕期生活14要點(diǎn)
懷孕40周全程方案之五
準(zhǔn)媽咪孕期40周親子歷程
——為了小天使輕松度過40周
懷孕早期:O-12周
懷孕第1周——溫馨的邂逅
懷孕第2周——尋找溫暖的床
懷孕第3周——我像匹小海馬
懷孕第4周——體重1克的小胚芽
懷孕第5周——我像蘋果籽粒一樣大
懷孕第6周——我的心跳媽咪聽不到
懷孕第7周——我的健身操第一招,媽咪知道嗎
懷孕第8周——長得真快,我像顆葡萄了
懷孕第9周——我是真正意義上的小寶寶
懷孕第10周——我像一顆扁豆莢
懷孕第11周——游蕩在歡樂的海洋里
懷孕第12周——善于運(yùn)動的小孩兒
懷孕第13周——我是一個可口的小桃子
懷孕第14周——喂。我開始做鬼臉了
懷孕第15周——頭發(fā)、眉毛一齊長
懷孕第16周——男女平等,我的性別不重要
懷孕中期:17-28周
懷孕第17周——不甘寂寞。臍帶做玩具
懷孕第18周——我的心動,令媽咪感動
懷孕第19周——給我拍張照片的必要性
懷孕第20周——頻繁的活動,令媽咪難以入睡
懷孕第21周——我的建議:給點(diǎn)兒早期教育
懷孕第22周——我聽見媽咪說話了
懷孕第23周——我像一位“小老頭”
懷孕第24周——我的品味動作——咂摸嘴兒,
懷孕第25周——我好喜歡媽咪的笑
懷孕第26周——我向往光明
懷孕第27周——我的頭發(fā)細(xì)密、可見
懷孕第28周——一個愛做夢的小孩子
懷孕晚期:29-40周
懷孕第29周——我的房子變小了
懷孕第30周——我的大腦發(fā)育真迅速
懷孕第31周——我能觸摸光亮
懷孕第32周——我要尿尿了
懷孕第33周——我是一個健全可愛的小貝貝
懷孕第34周——我為出生做準(zhǔn)備——頭朝下
懷孕第35周——我理解媽咪忐忑不安的心情
懷孕第36周——我的活動周期我建立
懷孕第37周——“母子面對面”,媽咪早準(zhǔn)備
懷孕第38周——我的身體更圓潤了
懷孕第39周——我的體重應(yīng)是3200~3400克
懷孕第40周——“我的出生”。父母的小天使
懷孕40周全程方案之六
準(zhǔn)媽咪孕期的營養(yǎng)與飲食
——為了小天使吃出健康來
準(zhǔn)媽咪必需的八種特殊營養(yǎng)
準(zhǔn)媽咪早期的營養(yǎng)益智食譜
準(zhǔn)媽咪0~4周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪5~8周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪9~12周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪13~16周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪中期的營養(yǎng)益智食譜
準(zhǔn)媽咪17~20周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪21~24周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪25~28周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪晚期的營養(yǎng)益智食譜
準(zhǔn)媽咪29~32周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪33~36周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪37~40周時的益智食譜
準(zhǔn)媽咪應(yīng)多吃的四類食品
準(zhǔn)媽咪飲食禁忌與胎兒的關(guān)系
提倡準(zhǔn)媽咪服些酵母片
特殊準(zhǔn)媽咪的食品飲用
準(zhǔn)媽咪營養(yǎng)與胎兒身高及智能的揭秘
懷孕40周全程方案之七
準(zhǔn)媽咪孕期自我護(hù)理
——為了小天使而自我保健
準(zhǔn)媽咪保健小常識
準(zhǔn)媽咪睡眠有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪睡覺應(yīng)防光源污染
準(zhǔn)媽咪衣著有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪鍛煉有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪清潔衛(wèi)生有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪洗澡有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪護(hù)理牙齒有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪疾病、用藥有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪慎用致胎兒畸形的藥物
準(zhǔn)媽咪乳房保健有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪胎位轉(zhuǎn)動有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪皮膚護(hù)理有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪孕檢有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪看病、吃藥有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪防治胎兒畸形有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪生活細(xì)節(jié)有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪早期保健有學(xué)問
準(zhǔn)媽咪的心態(tài)與優(yōu)生
準(zhǔn)媽咪早期宜吃核桃與芝麻
準(zhǔn)媽咪使用電器有學(xué)問
孕期不容忽視的五個方面
準(zhǔn)媽咪應(yīng)重視產(chǎn)前檢查
懷孕40周全程方案之八
準(zhǔn)媽咪、準(zhǔn)爸爸溫馨胎教
——為了小天使早教早行動
淺談胎教
中外最新的胎教學(xué)動向
胎教早行動,巧擇最佳時間
用愉悅的情緒科學(xué)胎教
用優(yōu)關(guān)的音樂科學(xué)胎教
用親呢?fù)崦倪\(yùn)動科學(xué)胎教
用喃喃自述的語言科學(xué)胎教
錦上漆花,準(zhǔn)爸爸參與科學(xué)胎教
準(zhǔn)爸媽模擬日記科學(xué)胎教
使媽咪健康、寶寶聰明的營養(yǎng)胎教
培養(yǎng)一種正確的胎教心理
自擬一套科學(xué)的胎教方案
懷孕40周全程方案之九
準(zhǔn)媽咪一朝分娩,喜迎小天使
——為了小天使分娩早準(zhǔn)備
準(zhǔn)媽咪分娩生理知識
準(zhǔn)父母應(yīng)做的分娩工作
準(zhǔn)媽咪恬靜對待難產(chǎn)
輕松了解分娩過程的異常情況
影響準(zhǔn)媽咪順利分娩的三要素
準(zhǔn)媽咪產(chǎn)后保健工作日志
準(zhǔn)媽咪產(chǎn)后異常科學(xué)處理
準(zhǔn)媽咪產(chǎn)后如何補(bǔ)充營養(yǎng)

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