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40個(gè)自我灌能培訓(xùn)工具

40個(gè)自我灌能培訓(xùn)工具

定 價(jià):¥320.00

作 者: (英)露西·塞弗特 著,唐衛(wèi)峻,劉申燕 譯
出版社: 上海遠(yuǎn)東出版社
叢編項(xiàng): 國(guó)際培訓(xùn)與發(fā)展資源庫(kù)
標(biāo) 簽: 學(xué)習(xí)

ISBN: 9787807061502 出版時(shí)間: 2006-12-01 包裝: 膠版紙
開(kāi)本: 16 頁(yè)數(shù): 296 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  自我灌能訓(xùn)練鼓勵(lì)人們承擔(dān)自己在工作和生活中的責(zé)任,目的是增加工作動(dòng)力,從而提供自己對(duì)所服務(wù)組織的貢獻(xiàn)。露西•塞弗特的這本新著含包含了豐富的練習(xí)材料,使得課程參與者認(rèn)識(shí)并利用他們的內(nèi)在力量為自己和雇主帶來(lái)利益。本書(shū)包括以下主題:責(zé)任感與主動(dòng)性,聲明自己的權(quán)利,清晰溝通,為團(tuán)隊(duì)作貢獻(xiàn),戰(zhàn)勝不良行為,解決沖突與差異,鼓勵(lì)與激勵(lì)。每個(gè)活動(dòng)包括為培訓(xùn)師準(zhǔn)備的詳細(xì)指導(dǎo)和為學(xué)員準(zhǔn)備的便于復(fù)制的參考材料。許多活動(dòng)可以用于集體活動(dòng),也可以用于一對(duì)一的活動(dòng),通篇的重點(diǎn)是通過(guò)培訓(xùn)強(qiáng)化個(gè)人和組織在工作中的優(yōu)勢(shì)。本手冊(cè)的目的在于滿足培訓(xùn)需求,致力于建設(shè)各種積極、和諧的組織文化,建立清晰的溝通和共同的責(zé)任感。

作者簡(jiǎn)介

  本書(shū)提供作譯者介紹露西·塞弗特 作為一名獨(dú)立的培訓(xùn)咨詢(xún)顧問(wèn),為公立和私立組織提供服務(wù),她還是《開(kāi)放坦誠(chéng)訓(xùn)練》活動(dòng)手冊(cè)的作者。...

圖書(shū)目錄

前言
導(dǎo)論
活動(dòng)總覽
時(shí)間清單
活動(dòng)索引
第一部分 承擔(dān)責(zé)任
1責(zé)任——個(gè)人的角色
《任務(wù)表1.1》責(zé)任工作表
2等待游戲——行動(dòng)起來(lái),不要等待
《參考材料2.1》自我處罰的循環(huán)——例子
《任務(wù)表2.1》拖拉者的行動(dòng)計(jì)劃
3提問(wèn)時(shí)間——工作、家庭和休閑測(cè)試
《任務(wù)表3.1》個(gè)人行為測(cè)試——你的效率如何
4滿足與滿足感——自我灌能的袖珍指南
《分發(fā)材料4.1》希望的射線圖
《任務(wù)表4.1》自我灌能:優(yōu)點(diǎn)清單
5感覺(jué)——自我披露的價(jià)值
《分發(fā)材料5.1》自我披露
《任務(wù)表5.1》告訴全世界你的感覺(jué)
第二部分自我尊重與個(gè)人力量
6名人——力量的濫用、誤用與使用
《參考材料6.1》培訓(xùn)師的筆記
《參考材料6.2》如何準(zhǔn)備活動(dòng)掛圖
7力量的平衡——肯定自己的內(nèi)在力量
《參考材料7.1》關(guān)鍵的開(kāi)放坦誠(chéng)技巧
《任務(wù)表7.1》個(gè)人力量:自我評(píng)價(jià)
《任務(wù)表7.2》力量的平衡工作表
《任務(wù)表7.3》維護(hù)你的內(nèi)在力量
8我的過(guò)錯(cuò)——做錯(cuò)事與正直
《參考材料8.1》錯(cuò)誤、失敗和低績(jī)效的實(shí)例
《參考材料8.2》積極的方法——討論(1)
《分發(fā)材料8.1》早期學(xué)習(xí)
《參考材料8.3》積極的方法——討論(2)
《分發(fā)材料8.2》做錯(cuò)事與正直
9可接受的證據(jù)——證實(shí)積極的肯定
10備忘錄——提升你的自身價(jià)值
《分發(fā)材料10.1》高自尊與低自尊
《任務(wù)表10.1》備忘錄
第三部分 善待自己
11借口,還是借口——說(shuō)“不”,還是招來(lái)麻煩
《參考材料11.1》借口,還是借口
《分發(fā)材料11.1》說(shuō)“不”——三個(gè)不輕松的選項(xiàng)
12設(shè)定界限——如何為你所做的設(shè)限
《參考材料12.1》設(shè)定界限
13解放——自由地說(shuō)“我覺(jué)得”
《分發(fā)材料13.1》啊,自由!
14壓力工廠——你是在制造壓力,還是在解除壓力
《任務(wù)表14.1》解除緊張的20種技巧
15壓力點(diǎn)——解決緊迫問(wèn)題
《分發(fā)材料15.1》壓力是我制造的
《參考材料15.1》壓力點(diǎn):例子
第四部分 團(tuán)隊(duì)合作
16完美的男性,完美的女性——在男性與女性之間建立理解
《參考材料16.1》練習(xí)提示
17智能機(jī)器——頂級(jí)設(shè)計(jì)師團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)
《分發(fā)材料17.1》競(jìng)爭(zhēng)時(shí)刻
《任務(wù)表17.1》我對(duì)最佳設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)
18慷慨——表達(dá)和接受贊許
19團(tuán)隊(duì)合作——一起工作
《參考材料19.1》團(tuán)隊(duì)測(cè)試——20個(gè)問(wèn)題
《參考材料19.2》“熟悉”
第五部分展現(xiàn)自我
20忙碌的身體——你的身體在說(shuō)什么
《任務(wù)表20.1》肢體語(yǔ)言自我評(píng)價(jià)
《分發(fā)材料20.1》肢體語(yǔ)言:如何實(shí)現(xiàn)改變
21往后退——弄清楚距離、高度和姿勢(shì)
22大逃亡——第一印象和最后印象的作用
《參考材料22.1》“到達(dá)”和“離開(kāi)”的例子
23你好,你好——與你遇見(jiàn)的人打招呼
第六部分 挑戰(zhàn)棘手行為
24沖突——正視還是逃避
25審判日——批評(píng)的藝術(shù)
《分發(fā)材料25.1》審判日——還是灌能
《任務(wù)表25.1》建設(shè)性技巧的工作表
《分發(fā)材料25.2》應(yīng)當(dāng)記住的要點(diǎn)
26應(yīng)對(duì)沉默——對(duì)付不說(shuō)話的人
《分發(fā)材料26.1》理解沉默
27含糊的表態(tài)——尋求誠(chéng)實(shí)的回答
《分發(fā)材料27.1》坦誠(chéng)地告訴我
28空間入侵者——要求更多空間,糾正空間上的不適
《分發(fā)材料28.1》空間入侵者的勝利
《參考材料28.1》技巧
《分發(fā)材料28.2》對(duì)付空間入侵者
29讓我們坦誠(chéng)起來(lái)——自由地批評(píng)
30脾氣,脾氣——對(duì)付別人的憤怒
《分發(fā)材料30.1》消除憤怒
《分發(fā)材料30.2》憤怒極點(diǎn):情緒失控
《分發(fā)材料30.3》那是我最不想聽(tīng)到的
31沒(méi)完沒(méi)了——對(duì)付滔滔不絕的說(shuō)話者
《分發(fā)材料31.1》喋喋不休的長(zhǎng)篇大論
第七部分 激勵(lì)自我,鼓舞他人
32靈感——激動(dòng)和鼓舞的事情
33強(qiáng)烈的期待——承認(rèn)與自我承認(rèn)
《任務(wù)表33.1》“強(qiáng)烈的期待”工作表
34評(píng)估——人際關(guān)系的質(zhì)量與評(píng)價(jià)者的技巧
《分發(fā)材料34.1》角色扮演甲組:評(píng)價(jià)者
《分發(fā)材料34.2》角色扮演乙組:被評(píng)價(jià)者
《任務(wù)表34.1》角色扮演:觀察者
《任務(wù)表34.2》一個(gè)良好評(píng)價(jià)者的品質(zhì)與人際關(guān)系技巧
35謝謝你——接受稱(chēng)贊
《分發(fā)材料35.1》謝謝:提示頁(yè)
《分發(fā)材料35.2》如何接受稱(chēng)贊
第八部分開(kāi)始,結(jié)束,賦予力量
36氣壓計(jì)——壓力不同,行為改變
《參考材料36.1》交換場(chǎng)地:你在這些情境下效率如何
37我最喜歡的——理想的、喜歡的和榜樣
《任務(wù)表37.1》理想的、喜歡的和榜樣
38心愛(ài)的日記——天天向上
39當(dāng)時(shí)和現(xiàn)在——感覺(jué):培訓(xùn)之前、培訓(xùn)之中和培訓(xùn)之后
40承諾——為自己和別人灌能
《任務(wù)表40.1》承諾:工作表
培訓(xùn)師日志
學(xué)員日志

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