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180招自我保健

180招自我保健

定 價:¥10.00

作 者: 李深
出版社: 中國社會出版社
叢編項: 公共衛(wèi)生與醫(yī)療保障系列叢書
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787508713670 出版時間: 2006-09-01 包裝: 平裝
開本: 32 頁數(shù): 177 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  黨的十六屆五中全會作出了建設(shè)社會主義新農(nóng)村的戰(zhàn)略部署。在社會主義新農(nóng)村建設(shè)過程中,大力發(fā)展農(nóng)村文化事業(yè),努力培養(yǎng)有文化、懂技術(shù)、會經(jīng)營的新型農(nóng)民,既是新農(nóng)村建設(shè)取得進展的重要標志,也是把社會主義新農(nóng)村建設(shè)不斷推向前進的基本保證。為落實中央的戰(zhàn)略部署,中央文明辦、民政部、新聞出版總署、國家廣電總局決定,將已開展三期的“萬家社區(qū)圖書室援建和萬家社區(qū)讀書活動”由城市全面拓展到農(nóng)村,“十一五”期間計劃在全國三分之一以上的村委會開展農(nóng)村圖書室援建和讀書活動,使兩億多農(nóng)民由此受益,讓這項造福城市居民的民心工程同時也造福億萬農(nóng)民群眾。中央領(lǐng)導同志對此十分重視,中共中央政治局委員、國務院副總理回良玉同志作出重要批示:“發(fā)展農(nóng)村文化事業(yè)是新農(nóng)村建設(shè)的重要內(nèi)容,也是農(nóng)村發(fā)展中一個亟待加強的薄弱環(huán)節(jié)。在農(nóng)村開展圖書室援建和讀書活動,為億萬農(nóng)民群眾送去讀得懂、用得上的各種有益書刊,對造就有文化、懂技術(shù)、會經(jīng)營的新型農(nóng)民,滿足農(nóng)民全面發(fā)展的需求,將發(fā)揮重要作用。對這項事關(guān)農(nóng)民切身利益、事關(guān)社會主義新農(nóng)村建設(shè)的重要活動,要精心組織,務求實效。”

作者簡介

暫缺《180招自我保健》作者簡介

圖書目錄

第一部分 保健常識
 1.重視預防季節(jié)病和氣象病
 2.春防哮喘正當時
 3.夏練有講究
 4.夏體季中藥的滋補品
 5.夏季應防水中毒
 6.盛夏防寒
 7.盛夏睡眠六忌
 8.高溫謹防“腦中暑”
 9.秋涼謹防胃病復發(fā)
 10.晚秋防腦卒中
 11.科季養(yǎng)生法
 12.科季冷水鍛煉法
 13.常見病病人的飲食
 14.皮膚干燥的緣由及防治
 15.預防皮膚老化五要素
 16.皮膚瘙癢 疾病的先兆
 17.熱傷風是感冒嗎
 18.家庭感冒防治良方
 19.如何預防腰痛
 20.骨質(zhì)增生是人體老化必然過程
 21.盆血癥自測
 22.貌似感冒的疾病
 23.觀尿量測病源
 24.急救盒的使用
 25.家庭急救錯誤種種
 26.蛛網(wǎng)膜不腔出血的家庭應急措施
 27.中年人血便莫大意
 28.種類繁多的哮喘病
 29.支氣管哮喘宜早治療
 30.哪些人易患膽結(jié)石
 31.不可忽視脂肪肝
 32.早期發(fā)現(xiàn)糖尿病
 33.糖尿病病人可吃藥膳
 34.糖尿病的運動療法
 35.有人應憋尿
 36.口腔粘膜白斑
 37.過度高興也可誘發(fā)青光眼
 38.牙痛并非都是牙病
 39.蹲廁應防五種病
 40.水與減肥
 ……
第二部分 心理保健
第三部分 心腦血管保健
第四部分 中老年保健

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