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非常瘦身

非常瘦身

定 價(jià):¥22.00

作 者: (英)麥肯納(Mckenna,P.) 著
出版社: 中國廣播電視出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 理論

ISBN: 9787504351302 出版時(shí)間: 2006-11-01 包裝: 膠版紙
開本: 32 頁數(shù): 110 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  你想既能享受美味佳肴,又能瘦身減肥嗎?你想擁有令自己滿意的身材嗎?你是否正在為無法減去最后的5公斤贅肉而苦惱?你是否在用餐時(shí)難以抗拒第二份食物的魅力?你是否已對(duì)你的飲食習(xí)慣和身材失去信心?那么,這本奇妙的書和附帶的一張CD將幫你解決苦惱!事實(shí)證明它的成功率高達(dá)70%!歡迎嘗試這套革命性的新方法來解決你的暴飲暴食問題??刂颇愕氖秤⒘钅愠錆M運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。保羅·麥肯納發(fā)明的這套突破性的減肥方法將重塑你的思維、態(tài)度、自信、健康和飲食,幫你控制減肥食譜,輕松減肥不反彈。只要你使用保羅的這套奇妙的減肥方法,這些最新的心理技巧將即刻自動(dòng)幫助你開始擺脫身上的贅肉!堅(jiān)持使用會(huì)讓你逐漸擁有理想的身材、尺寸和體重。風(fēng)靡歐美的瘦身法則,贈(zèng)送神奇的“非常瘦身CD”。“我用了很長時(shí)間才瘦身成功,并重新建立了一種輕松的飲食觀。我認(rèn)為減肥食譜對(duì)于減肥并沒有多大功效,而保羅·麥肯納卻能讓你真正減肥!”——克里斯蒂·楊該CD是極為有效的思維程序訓(xùn)練CD,它會(huì)在你的潛意識(shí)中添加積極的意志力。讓你在一種自然放松的狀態(tài)下重新調(diào)整自己的“電腦”——潛意識(shí),改變你對(duì)食物的看法,改善自我感覺。它為你提供的建議可以幫助你改變自己的行為,讓你吃得更好,加速新陳代謝,并使你擺脫對(duì)食物的迷戀。最新的研究表明,CD中所使用的這些技巧和其他一些類似的技巧都是非常有效的,每天反復(fù)聆聽它會(huì)極大地加強(qiáng)你的減肥能力??谡f無憑,你只需試試就知道了!

作者簡介

  保羅·麥肯納,世界頂尖的催眠師。 曾經(jīng)幫助成百萬的人成功減肥、戒煙、樹立信心和改變生活。保羅是暢銷書作家。 主持的電視節(jié)目擁有有5億的觀眾,通過一系列黃金時(shí)間的電視節(jié)目征服了美國觀念。他的節(jié)目在ABC(美國廣播公司)的黃金時(shí)間播出,應(yīng)邀參與過《早安美國》、《娛樂今晚》、《第一直播》等熱播類電視節(jié)目。

圖書目錄

序言  唐納德·如登
重要提示  保羅·麥肯納
第一章  準(zhǔn)備好去體驗(yàn)一種全新的生活了嗎?
第二章  世界上最簡單的一套減肥方法
第三章  調(diào)整思維程序,塑造苗條身材
第四章  戰(zhàn)勝情緒化飲食
第五章  運(yùn)動(dòng)的真諦
第六章  沖動(dòng)的克星
第七章  關(guān)于世界上最簡單的減肥方法的常見問題
結(jié)語

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