香艷風(fēng)情魔體舞

定　價(jià)：￥35.00

作　者：	卓文工作室
出版社：	大連音像出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	舞蹈體操健身

ISBN：	9787883525950	出版時(shí)間：	1900-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	24	頁(yè)數(shù)：	114	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　宋揚(yáng)，著名風(fēng)情舞蹈專家，Hot Dance熱舞塑身專業(yè)教練。擅長(zhǎng)香艷風(fēng)情魔體熱舞、中東風(fēng)情肚皮舞、拉丁舞、形體民族舞、街舞等，多次參加各類專業(yè)舞蹈比賽，獲得優(yōu)異成績(jī)，獎(jiǎng)項(xiàng)；長(zhǎng)期海外巡回表演、辦學(xué)、授課，廣泛傳播世界各地風(fēng)情舞蹈。 ·北京舞蹈學(xué)院現(xiàn)代專業(yè)； ·現(xiàn)代舞蹈舞團(tuán)首席導(dǎo)師； ·美國(guó)有氧體適能協(xié)會(huì)專業(yè)健身指導(dǎo)員； ·中國(guó)首位肚皮舞導(dǎo)師； ·香港風(fēng)情熱舞表演團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)。你有多久沒(méi)放電了？有多久沒(méi)隨心所欲地扭你的小腰了？當(dāng)瑪麗蓮·夢(mèng)露成為世界上無(wú)數(shù)男人心中的性感女神，哪個(gè)女人不希望自己也能成為他心目中的夢(mèng)露？把身體交給Hot Dance，開(kāi)啟你身體里的激情按鈕，瞬間便可成就你就是瑪麗蓮·夢(mèng)露的夢(mèng)想，你的心靈也會(huì)被徹底松綁…… 你手中的書便是幫助你找到自信，發(fā)現(xiàn)性感魅力的鑰匙，更是一個(gè)極品女人的邀請(qǐng)！“S”體態(tài)會(huì)讓你感知到性感的自我，并且給你提供重塑身材的練習(xí)計(jì)劃。而它能做的還不止這些，它給你的愛(ài)情生活注入興奮劑，使你擁有無(wú)數(shù)充滿激情的幸福時(shí)光。請(qǐng)把這本書當(dāng)作一個(gè)秘密向?qū)В瑤椭惆l(fā)現(xiàn)你的誘人魅力，并把她散發(fā)出來(lái)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《香艷風(fēng)情魔體舞》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

CHAPTER ONE 香艷誘惑Hot Dance
無(wú)與倫比的極致誘惑
舞出“S”形魔鬼曲線
展露性感迷人風(fēng)情
燃燒愛(ài)情火焰
風(fēng)情萬(wàn)種Hot Dance，世界舞種大融合
性感打點(diǎn)，私密武器
“S”要素
性感的服裝
神秘氣氛
CHAPTER　TWO 點(diǎn)燃激情，舞前熱身
讓美臀說(shuō)話
頭部按摩貓式——牛式彎曲
貓式——牛式扭轉(zhuǎn) 搖擺貓式
腹部扭轉(zhuǎn)
貓撲式
展開(kāi)嬌體的美
舉腿練習(xí)
舉腿磨擦
騰越式
搖擺式
雙腿展開(kāi)
橋式美臀法
CHAPTER　THREE 身體巡游，基礎(chǔ)部位動(dòng)作組合
情挑女神——身體下降
情挑女神
跳躍女神
女神起身
性感小野貓——小貓爬行
野貓爬行式
寶貝小臀秀——跪式臀部旋轉(zhuǎn)
站式臀部旋轉(zhuǎn)
美人升起
步態(tài)生魔
迷情搖擺——搜身式
頭部按摩旋轉(zhuǎn)
頭靠墻壁旋轉(zhuǎn)
美人魚滑行——靠墻下滑
溜下墻
無(wú)法抗拒，魅惑美體——脫掉上衣
欲脫又止
滑落的裙子
CHAPTER　FOUR 欲望舞臺(tái)，表演組合
狂舞女神——嗨，是我
……