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心理學(xué)改變生活(第八版)

心理學(xué)改變生活(第八版)

定 價(jià):¥45.00

作 者: (美)達(dá)菲 著;張瑩,丁云峰,楊洋 譯
出版社: 世界圖書出版公司北京分公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué)理論

ISBN: 9787506281430 出版時(shí)間: 2006-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 528 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  命運(yùn)并非天注定,心理可以改變生活,相信我們可以改變自己嗎?相信我們可以讓生活變得不同嗎?雖然很多事情在我們出生時(shí)就已經(jīng)注定,但我們?nèi)匀幌嘈庞幸恍┦强梢员桓淖兊摹@正是我們一直努力的目標(biāo),不是嗎?想在日常生活中應(yīng)用心理學(xué)知識和原理,從而更好地認(rèn)識自己,更好地生活嗎?本書正是為像您這樣的讀者撰寫一部人本主義杰作,作者相信每個(gè)人都具有自我改善的能力,并且個(gè)性和風(fēng)格具有極大的改變空間。本書的每一章都包含一個(gè)既有趣又富有啟發(fā)性的自我評價(jià)問卷,其決策哲學(xué)非常人性化,目標(biāo)是讓讀者成為能夠達(dá)成自身的需要的獨(dú)立決策者。與大多數(shù)入門書籍不同的是,本書更適用于實(shí)際生活。它將心理學(xué)的理論性減到最小,而將生活的實(shí)際應(yīng)用放到最大!

作者簡介

  卡倫·達(dá)菲(Karen Duffy)是美國紐約州立大學(xué)Geneseo分校的杰出教授。她在密歇根州立大學(xué)取得社會(huì)與人格心理學(xué)博士學(xué)位。達(dá)菲博士是紐約(州)統(tǒng)一司法系統(tǒng)的一名家庭調(diào)解員。達(dá)菲博士的著作有《社區(qū)調(diào)節(jié):從業(yè)者及研究者手冊》和《社區(qū)心理學(xué)》。伊斯特伍德·阿特沃特是蒙哥馬利郡社區(qū)學(xué)院的一位心理學(xué)教授。他在芝加哥大學(xué)獲得博士學(xué)位,他曾在那里和卡爾·羅杰斯同窗。在1996年去世之前,他的著作包括《青少年》第四版和《人類關(guān)系》。

圖書目錄

1 變化世界中的自我導(dǎo)向
  社會(huì)變化
  自我導(dǎo)向的挑戰(zhàn)
  個(gè)人成長的主題
2 生命歷程的開始——童年
  兒童發(fā)展的觀點(diǎn)
  兒童發(fā)展的生物學(xué)觀點(diǎn)
  兒童發(fā)展的心理動(dòng)力學(xué)觀點(diǎn)
  兒童發(fā)展的社會(huì)-認(rèn)識觀點(diǎn)
  兒童發(fā)展的人本主義觀點(diǎn)
3 積極樂觀地變老——成人期
  成人發(fā)展
  決定、決定、決定——成人早期
  一樣老,一樣老?——成人中期
  優(yōu)雅地變老——成人后期
4 尋找自我
  什么是自我概念?
  自我概念的核心特征
  自我概念和個(gè)人成長
5 一個(gè)更加健康的你
  身體形象
  心理因素和生理疾病
  應(yīng)對疾病
  促進(jìn)健康
6 對你的生命負(fù)責(zé)
  掌握和個(gè)人控制
  決心和決策制定
  決策和個(gè)人成長
7 管理內(nèi)心生活
  理解動(dòng)機(jī)
  理解情緒
8 你的朋友和你
  與人交往
  人際間的吸引
9 領(lǐng)導(dǎo)者還是追隨者?
  團(tuán)體的種類
  團(tuán)體如何形成?
  為什么加入團(tuán)體?
  團(tuán)體中的運(yùn)作
  領(lǐng)導(dǎo)者是后天還是先天形成的?
  當(dāng)團(tuán)體出錯(cuò)時(shí)
10 工作和娛樂
  選擇你的職業(yè)
  你的職業(yè)前景
  當(dāng)代工作場所的問題
  休閑時(shí)間
11 性
  男性和女性
  性反應(yīng)
  實(shí)際問題
12 愛和承諾
  愛和親密
  承諾
  調(diào)整到親密關(guān)系
  離婚及其后果
13 壓力和你
  了解壓力
  對壓力的反應(yīng)
  管理壓力
14 你的心理健康
  了解心理障礙
  焦慮障礙:最普遍的障礙
  心境障礙
  其他常見的障礙
15 如果你要尋求幫助
  洞察療法——談話治療
  認(rèn)知-行為療法
  其他治療方法
  治療的效果
  獲取幫助
16 有益的悲痛和死亡
  死亡和接近死亡的人
  喪失親人和悲傷
  生與死的透視
譯后記
參考文獻(xiàn)

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