童心·蟻食·龜欲·猴行：名老中醫(yī)干祖望養(yǎng)生之道

　　本書以“我的養(yǎng)生之道”與“養(yǎng)生瑣言”兩個獨(dú)立的單元組成，分為上下兩篇。上篇“我的養(yǎng)生之道”實(shí)為筆者50年前早已開始實(shí)踐了的養(yǎng)生之道，只是主觀上尚不知在保健養(yǎng)生。50年后回頭看去，才發(fā)覺確為很好的養(yǎng)生方法，令我雖已進(jìn)入晚年而精神體力不遜青壯。故自此以后開始關(guān)注，并有意識地予以深入觀察、探討總結(jié)，同時(shí)勤求古訓(xùn)新智以接軌于理論。因之它的確是從實(shí)踐得來。曾在堪稱晚報(bào)全國巨擘《揚(yáng)子晚報(bào)》上從1998年12月1日起以專版專欄長期連載50天，于1999年1月20日結(jié)束。因該報(bào)發(fā)行量特大，此文得附驥之益而影響深遠(yuǎn)，在尚未結(jié)束之前已有不少讀者致函或電話不斷向作者單位訂購單行本。下篇“養(yǎng)一瑣言”，乃選集作者近20年中發(fā)表于各種醫(yī)刊雜志的醫(yī)話、小品及已出版的著作中有關(guān)保健養(yǎng)生者38篇組織而成。以上兩篇，全為作者親手撰寫之作。所以優(yōu)點(diǎn)是言人之所未言、發(fā)人之所未發(fā)，絕無陳陳相因，拾人牙慧；當(dāng)然地帶來了缺點(diǎn)，就是荒誕不經(jīng)論點(diǎn)，亦屢見不鮮。保健這類書籍，屬于指導(dǎo)性讀物，常因呆板、口號、八股、教科書樣沉悶、枯燥、乏味而掃盡讀者興趣。而本書的行文走筆，獨(dú)取輕松、趣味、幽默、海闊天空的聊天漫談風(fēng)格，可使在閱讀中就已享受到怡神養(yǎng)性、遣憂忘倦的樂趣。

暫缺《童心·蟻食·龜欲·猴行：名老中醫(yī)干祖望養(yǎng)生之道》作者簡介