有人曾問丘吉爾身體健康、精力充沛的秘訣,他說:“我的秘訣是:當我卸下制服時,也就把責任一起卸下了。在家里,我就像一只破襪子那樣放松?!碧拼娙税拙右子性娫唬骸耙挥X閑眠百病除。”說的就是睡眠有益健康。陶行知說:“適當?shù)男菹ⅲ墙∩淼闹饕卦E之一,萬不可忽略。忽略健康的人,就等于在與自己的生命開玩笑。”樂意工作的人,身心永遠年輕。而能把工作與休息變作一種樂趣的人,是天下最聰明的人!不會休息的人常常以某些名人為榜樣,認為只有廢寢忘食、徐以繼日地工作,工作再工作,就能取得優(yōu)異成績,并以犧牲休息為自豪。其實這是非常片面的。許多名人所以在工作中做出驚人成績并非因為他們以犧牲休息為代價,恰恰相反,他們當中許多人因為很重視休息,才贏得了健康的體魄和旺盛的精力,這正是他們成就事業(yè)的基礎和本錢。本書收集了許多精彩的故事,它們是愛的化身,是真情的足跡,是風雨人生的希望之光,是平凡生活中的智慧之燈。它們都是我們平凡生命中的鵝卵石,撿起來放在口袋里,終有一天它會變成無價的寶石。慢慢去讀緊,慢慢去撿吧,它能讓你在忙碌煩瑣的工作中得到美麗的享受,能讓繁忙工作之余的休息時間充滿快樂和溫馨,讓你在這一刻里享受陽光的溫暖,享受愛的撫摸,享受真誠的祝?!?/div>