我能做好：中學(xué)生健康心理和良好習(xí)慣自我引導(dǎo)技巧

定　價：￥26.00

作　者：	張祥榮
出版社：	四川科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	教育學(xué)

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ISBN：	9787536455955	出版時間：	2004-10-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	387	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　通過《我能做好：中學(xué)生健康心理和良好習(xí)慣自我引導(dǎo)技巧》的學(xué)習(xí)，我們希望同學(xué)們能夠掌握自我心理引導(dǎo)的技巧，管理好自己，發(fā)揮出自己的潛力，走向獨立，實現(xiàn)自己的價值。未來的中國向你們年輕的一代伸開雙臂，因為她知道你們可以把夢想變成現(xiàn)實，把世界變得更加美好。

作者簡介

　　Julian Taplin，美國俄勒岡大學(xué)教授，多年從事未成年人心理研究，曾十多次來中國講學(xué)和調(diào)研，舉辦過近百場講座。他不僅是美國經(jīng)典教科書的作者，而且在中國也有頗多的著述出版，如《走向成熟》、《父母都是教育家》、《教會孩子學(xué)習(xí)與生活》、《我能做好》以及主編的數(shù)本西方家教經(jīng)典讀物。泰普林先生對中國十分友好，對中國的青少年特別關(guān)愛。他不停地為中國孩子寫書，已出版“神奇教授”——泰普林家庭教育系列叢書，形成了為中國家庭教育量身定做的TSP教育項目。專業(yè)資歷：1967年獲俄勒岡心理學(xué)博士學(xué)位。1967-1968年哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士后研究員。1971-1987年任俄勒岡州波特蘭市莫里森青年及家庭服務(wù)中心行政主任。1987-2001年特拉華州州立兒童大腦保健服務(wù)中心主任。1998年至今四川省社會科學(xué)院客座教授。張祥榮，四川省社會科學(xué)院咨詢策劃中心家庭教育部主任、專業(yè)翻譯，具有20多年從事東西方文化交流工作的經(jīng)驗，出訪過30多個國家，具有高級心理咨詢師和教育咨詢師資格。專業(yè)資歷：1991-1992年留學(xué)于荷蘭伊拉斯穆斯大學(xué)。1993-1994年留學(xué)于美國威斯康星大學(xué)。1998-2004與朱利安·泰普林教授合作研究中國家庭教育TSP項目，口譯過他的近百場學(xué)術(shù)演講，有諸多合著和翻譯書籍出版。

圖書目錄

緒言第一章學(xué)業(yè)成功一定有方法
1．學(xué)業(yè)成功的策略
2．教會自己有效地學(xué)習(xí)
3．教會自己有效地思考
4．直面學(xué)習(xí)中的困難
第二章自我心理引導(dǎo)，控制自己的情緒
1．弄清楚產(chǎn)生情緒的根源
2．不斷地發(fā)現(xiàn)、分析、批判不合邏輯的想法
3．不合邏輯的想法不僅僅會導(dǎo)致不良情緒的產(chǎn)生，而且還有害健康
4．當(dāng)好自己的教練
5．樹立和保持樂觀的生活態(tài)度
第三章坦然對待自己的身體和性的發(fā)育成熟
1．養(yǎng)成愛護身體的良好習(xí)慣
2．了解青春期的生理變化規(guī)律
3．適應(yīng)自己和同學(xué)們在青春期生理上的變化
第四章正確對待性的問題
1．理解性是美好的
2．正確對待性欲
3．在原則性問題上為自己設(shè)定界限
第五章學(xué)會與他人和睦相處
1．尊重個人間的差異
2．與同學(xué)和老師相處的技巧
3．正確對待早戀
4．把握交友技巧
第六章在團隊中發(fā)展自己的領(lǐng)導(dǎo)才能
1．牢記團隊精神和發(fā)揮個人在團隊中的角色
2．拓展自己的領(lǐng)導(dǎo)才能
3．堅持自己的原則，抵制團體的壓力
第七章與父母交朋友，處理好與家人的關(guān)系
1．每個家庭都有自己的特殊性
2．家庭成員都各自承擔(dān)著不同的角色
3．適應(yīng)自己的家庭生活模式
4．對家庭特殊問題的處理方法
5．逐步走向獨立
第八章充分享受物質(zhì)生活帶給我們的便利，但不做金錢的奴隸
1．利潤是商家唯一的源動力
2．金錢不一定能給你帶來幸福
3．你是商人盈利的目標(biāo)
4．設(shè)計和實現(xiàn)自己的理財計劃
5．關(guān)于管理金錢的兩種觀念
第九章正確選擇發(fā)展方向，走向獨立
1．選擇利于自己發(fā)展的行業(yè)
2．避免有損自己前途的突發(fā)事件發(fā)生
3．慎重選擇你的職業(yè)
4．重視領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)——你未來前途的財富
5．設(shè)計和調(diào)整你的發(fā)展方向
附錄1．保證計劃和安排有效進行的工作流程圖
附錄2．電視、電子游戲的利弊
附錄3．興趣和工作的對比表
附錄4．常見的性傳播疾病
附錄5．網(wǎng)絡(luò)利弊
附錄6．將孔子的學(xué)習(xí)方法和蘇格拉底的學(xué)習(xí)方法相結(jié)合