花卉的美容·保健·藥用

定　價：￥11.00

作　者：	顧奎琴
出版社：	廣西科學技術出版社
叢編項：	健康餐桌叢書
標　簽：	養(yǎng)生

購買這本書可以去

ISBN：	9787806664797	出版時間：	2004-06-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	200	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　花卉除了讓人賞心悅目，在飲食方面還有美容保健的作用呢。花卉含有多種維生素、糖類和人體所需地氨基酸和微量元素，能提高人體免疫力，還能調(diào)和氣血、清心降壓、潤澤肌膚，是女性美容助顏的付佳品。本書對36種花卉的營養(yǎng)價值作了簡要介紹，并列舉美容食譜、保健食譜和藥用驗方，教您在日常生活中，利用花卉進行自我保健、自我調(diào)理，從而達到預防疾病、增進健康、常葆青春的目的。