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當前位置: 首頁出版圖書科學技術醫(yī)學預防醫(yī)學、衛(wèi)生學新世紀健康寶典

新世紀健康寶典

新世紀健康寶典

定 價:¥20.00

作 者: 劉克林等編
出版社: 陜西人民出版社
叢編項:
標 簽: 個人衛(wèi)生

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ISBN: 9787224057553 出版時間: 2001-08-01 包裝: 平裝
開本: 頁數(shù): 645 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《新世紀健康寶典》的內(nèi)容的幾乎涉及到我們生活中常見的各種健康問題,如怎樣才能使人的身心處于最佳狀態(tài)?如果避免不良生活方式及有害因素對生命的侵襲?怎樣才能使家庭生活幸福美滿?以及關于疾病的許多疑難問題,關于健康長壽的完窮奧秘等等。相信讀者看過這本書之后,都會得到科學的啟迪和滿意的答案??梢哉f,這本書是公眾打開健康大門,掌握自身健康的金鑰匙。《新世紀健康寶典》具有較強的知識性、科學性和實用性,我希望本書能成為大眾健康的指南,家庭生活的顧問,提高生存質(zhì)量的良師益師。

作者簡介

暫缺《新世紀健康寶典》作者簡介

圖書目錄

上篇 健康保健篇
第一章 健康是人類最珍貴的財富
什么是健康?
大家都來談健康?
世界衛(wèi)生組織提出的健康標志
我國醫(yī)學專家提出的健康標志
日本專家提出的健康標準
心理健康者應具備的基本品質(zhì)
通往健康的道路
有了健康就有了一切
易被忽視的亞健康狀態(tài)
怎樣理解身心健康及適應社會能力
笑與健康
音樂有益身心健康
觀賞花卉有益健康
哪些“壞習慣”對健康有益?
第二章 營養(yǎng)飲食與健康
七大營養(yǎng)素,一樣也不能少
蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎
脂肪是機體的燃料庫
碳水化合物是人體的最佳能源
無機鹽是人體必需的多功能元素
維生素是維持人體功能的使者
……
第三章 居住環(huán)境與健康
第四章 醫(yī)療新發(fā)展與現(xiàn)代生活新時尚
第五章 食養(yǎng)與食療
第六章 上班族的健康問題
第七章 毒癮對健康的危害
第八章 性愛與保健
第九章 健康保健常識
第十章 怎樣才能延年益壽
下編 疾病防治篇
第一章 常見疾病的防治
第二章 常見心理障礙的防治
第三章 常見口腔疾病患的防治
第四章 隔離、消毒、殺蟲與滅鼠
第五章 常見傳染病的防治
第六章 常見食物中毒的防治
第七章 癌癥的預防
第八章 常見職業(yè)危害與健康
第九章 常見急癥的急救與處理
第十章 常見皮膚病、性病的防治
附錄

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