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Office健康寶典

Office健康寶典

定 價:¥32.00

作 者: 周育平
出版社: 科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 個人衛(wèi)生

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ISBN: 9787502350048 出版時間: 2005-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 380 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  Office一族是現(xiàn)代社會的特有人群。生活節(jié)奏的加快,工作壓力的加大,使Office人群的健康問題日益突出。本書以通俗易懂的語言,對Office人群可能遇到的生理、心理問題一一闡述、娓娓道來,是Office人群必備的健康寶典。 Office常見病面面觀:“亞健康”、“職業(yè)病”、“時髦綜合征”. Office生活點滴:衣食住行、運動、心理OTC. Office心理問題妙處方:追求者、成功者心理、男人和女人的“心理處方箋”.時尚理念超鏈接:“芳香療法”“減肥療法”“音樂療法”“水療”“瑜伽”

作者簡介

暫缺《Office健康寶典》作者簡介

圖書目錄

第一章 Office面面觀/1
第二章 Office里的職業(yè)病/33
第三章 Office生活點滴/109
第四章 Office里的自我調(diào)理法/183
第五章 心理雞湯/265
第六章 Office超鏈接

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