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序／1
第1章　接受自己
1　自尊是人的本能與天性／2
2　接受自己的相貌／4
3　自信使你美麗／6
4　接受自己的特點／8
5　允許自己不如別人／11
6　不苛求自己完美／13
7　照照“鏡子”／15
8　改造自己的弱項／18
9　真正悅納自己／19
10　學會愛自己／22
11　在心中創(chuàng)造更多的愛／24
12　想改變別人先改變自己／25
13　在尊重自己的基礎上尋求改變／28
14　不爭氣者無人敬重／30
第2章　重視別人
15　重視每個人的價值／33
16　不要希冀對方完美／35
17　不必刻意討好他人／38
18　看重自己也看重他人／40
19　讓對方感覺他很重要／42
20　不要期望對方把你看得太重／44
21　尊重別人就是尊重自己／46
22　記住他人的姓名／48
23　請把別人的話重復一遍／50
24　贊美是一種力量／52
第3章　愛是雙向的
25　幫助別人就是幫助自己／57
26　把別人當成另一個自己／59
27　把別人當成別人／6l
28　愛人者，人恒愛之／63
29　你怎么對人，人也怎么待你／66
30　對方在乎什么最重要／67
31　用自己的快樂使別人快樂／69
32　善小更應多為／71
第4章　寬恕別人也就寬恕了自己
33　我有資格批評別人嗎／75
34　不要輕易批評別人／77
35　批評也要講藝術／79
36　發(fā)脾氣會在對方心中留下傷痕／81
37　世上沒有絕對的公平／83
38　坦陳自己的錯誤／85
39　別受不公正批評的干擾／88
40　別太在意人家說什么／89
41　學會寬容對方／91
42　寬恕別人才能輕松自己／93
43　展現平靜／95
44　學會適時讓步／97
45　溫和友善更有力／99
46　愛需要包容／101
第5章　控制自己才能結交別人
47　控制好自己的情緒／105
48　不要自己傷害自己／107
49　生不生氣取決于自己／109
50　快樂源自好心態(tài)／111
51　適時適度宣泄情緒／113
52　絕不能輕易被打倒／116
53　學會忘記／117
54　該低頭時得低頭／119
55　莫讓嫉妒所傷害／120
56　嘲笑別人等于嘲笑自己／重22
57　別拿錯誤懲罰自己／124
58　你不微笑就別怪別人陰沉著臉／127
第6章　人很容易被感動
59　不要把別人當傻子／130
60　把肚量放大點／132
61　人貴有自知之明／134
62　真誠是最大的聰明／136
63　聆聽也是一種愛的方式／138
64　及時表達你的感謝／140
65　猜疑會把你我都變傻／142
66　多用語言去肯定別人／144
67　盡力幫助別人／146
68　寬容他人的個性／148
69　用信任去建立友誼／149
70　人很容易被感動／152
71　要得到幸福請付出真愛／154
72　表達愛，不要等到明天／155
第7章　重視與人交往的藝術
73　先檢討自己／159
74　懂得付出，學會“吃虧”／161
75　以自信贏得愛情／163
76　勇敢地表現自己／164
77　讓自己可愛起來／166
78　愛情無須刻意去把握／168
79　以信念感染對方／170
80　用熱忱去換取熱忱／171
81　做一個懂得分享的人／173
82　接受平淡／175
83　索取也要講究藝術／177
84　給予也有技巧／179
85　別為冷漠付出代價／182
86　先振奮自己．再激勵別人／184
87　為自己的選擇負責／185
88　與他人保持適當的距離／187