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當前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟管理自我實現(xiàn)/勵志個人修養(yǎng)與自我完善用好時間做對事(第二版)

用好時間做對事(第二版)

用好時間做對事(第二版)

定 價:¥18.00

作 者: 何常明 著
出版社: 人民郵電出版社
叢編項: 正略鈞策管理叢書
標 簽: 時間/風險管理

ISBN: 9787115141293 出版時間: 2006-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 大32開 頁數(shù): 225 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  簡介本書突破傳統(tǒng)模式,首次明確地指出了時間管理的根本是對價值觀的管理、對狀態(tài)的管理和對習慣的管理,并創(chuàng)造性地將時間管理上升到生命管理的高度。秉持“知識并非力量,只有被應(yīng)用時才是力量”信念,本書介紹了很多獨特且實用的方法,幫助人們提高自己的能力,例如設(shè)定目標、管理心理狀態(tài)、持續(xù)改善、消除拖延和預設(shè)地圖等。本書適合各企業(yè)員工、各學校學生,以學校學生,以及想充分利用時間、實現(xiàn)自己目標的有志之士閱讀。作者簡介何常明,作為一名極具創(chuàng)造性的經(jīng)營者,他是NLPSKY國際研究傳播機構(gòu)的董事。作為一名嚴謹刻苦的研究者,他目前致力于心理學及最新學問NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)的研究。在自己的專業(yè)領(lǐng)域,他是一個狂熱的研究者,連續(xù)7年來,每年花在研究上的時間不少于1 000小時。作為一名卓越的培訓師,他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業(yè)及上萬名學員提供培訓及輔導,并應(yīng)邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。作為一名作者,他已出版的著作包括《8分鐘給心沖個涼》、《用好時間做對事》《改寫人生——影響個人成長的15種負面思維習慣》及出版培訓課程VCD《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》等。 編輯推薦第五代時間管理專家何常明告訴你:一本書也可以改變你的命運,提升企業(yè)的財富!2004年以來真正受青年員工及學生歡迎的勵志讀物。你是否存在如下問題:總感覺時間不夠用,需要更多的時間?想給朋友和家人留更多的時間,但很難做到?總是四處奔忙,想更多地享受生活,但沒有時間?很難平衡生活與工作,總是顧了這頭,顧不了那頭?壓力太大了?該做的事太多,而且都很重要。該如何選擇?不知道自己的方向在哪里,不知道自己適合做什么,覺得做什么都沒意思?終日辛勞,卻很少能體會工作帶來的成就感?如果對上任何一個問題的回答肯定的。那么《用好時間做對事》可以幫助你。人生的一切失敗與后悔,皆因沒有“用好時間對事”?!队煤脮r間做好事》出版一年來,書中內(nèi)容已被泰康人壽、中國安利、華安集團、美國友邦保險、中國聯(lián)通、中國移動、日立電梯、平安保險、中海油、天年生物和匯盛貿(mào)易等數(shù)十家企業(yè)用于員工培訓、并被數(shù)十所學校用于學生培訓。11個提醒提醒1 生活必須要平衡。你可以有各種各樣的愿望,但若違背了平衡這個大前提,一切的努力也只是徒勞。提醒2 要關(guān)注要事,而非急事;要關(guān)注可控范圍,而非不可控范圍;要關(guān)注優(yōu)勢,而非劣勢。提醒3 你花了一生的時間爬梯子并最終達到頂端的時候,卻發(fā)現(xiàn)梯子架的不是你想上的那堵墻。這是時間管理的最大失敗。提醒4 用錯誤的途徑追求錯誤的目標是對時間的巨大浪費。提醒5 如果沒有良好的狀態(tài),知道做什么、用什么方式去做都會變得毫無意義。提醒6 有能力與壓力共舞,你就能夠享受生命。提醒7 人生中最大的痛苦及最大的快樂往往都來自與他人的關(guān)系,我們至少有80%的時間都花在了與別人打交道上。溝通的品質(zhì)決定了生命的品質(zhì)。提醒8 每天進步0.5%,每周5天,四年之內(nèi)你會提高10000%。提醒9 過去的5年:你在人生的各個層面因為拖延付出了哪些代價?如果用金錢衡量會是多少?提醒10 讓時光倒流,避免吃“后悔藥”。提醒11 公正和勇氣是人生中不可或缺的力量,它們與愛、信任和喜樂被稱為是“人生中最重要的5個力量”。擁有了它們,你的人生才能變得幸福快樂。

作者簡介

  NLPSKY國際研究傳播機構(gòu)的董事,他是一名嚴謹刻苦的研究者,目前致力于心理學及最新學問NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)的研究。在自己的專業(yè)領(lǐng)域,他是一個狂熱的研究者,連續(xù)7年來,每年花在研究上的時間不少于1000小時。作為一名卓越的培訓師,他曾為美國友邦保險、中國移動、日立電梯、中海油、安利中國等多家企業(yè)及上萬名學員提供培訓及輔導,并應(yīng)邀到北京大學、復旦大學和中山大學等院校演講。已出版的著作包括:《8分鐘給心沖個涼》、《用好時間做對事》、《心靈巨人》、《改寫人生——影響個人成長的]5種負面思維習慣》。出版培訓課程VCD包括:《員工情緒管理——如何發(fā)揮員工最佳工作狀態(tài)》、《改善員工工作態(tài)度》?,F(xiàn)主要講授課程包括:《NLP壓力情緒管理》、《用好時間做對事》、《持續(xù)成長之道》,要獲得免費的NLP資訊,可登陸www.nlpsky.com.cn或通過郵件heping2348@yohoo.com.cn與何老師聯(lián)系。

圖書目錄

第1部分做對事
第1章生活平衡:時間應(yīng)用的大前提
生活平衡不可違背.
做個完整人,而非部分人
保持角色間的平衡
你錯過了什么
第2章關(guān)注焦點:時間應(yīng)用之關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點
關(guān)注要事,而非急事
關(guān)注可控范圍,而非不可控范圍
關(guān)注優(yōu)勢,而非劣勢
你錯過了什么
第3章明確價值觀:影響你一生的關(guān)鍵因素
明確價值觀是時間管理的根本
別忘了真正去活
明確你的價值觀及制定價值觀準則
在組織中建立共同信念及共同價值觀
你錯過了什么
第4章目標設(shè)定:沒有清晰的目標,任何時間管理都只是在浪費時間
目標,你設(shè)定了嗎
設(shè)定目標之全套程序
你錯過了什么
第2部分用好時間
第5章心理狀態(tài)管理模式:掌握了心理狀態(tài),你就可以掌握世界
改變儲存資料法
假裝法
提問法
你錯過了什么
第6章消除壓力:讓你輕松擁有每一刻
壓力對時間管理的影響
壓力管理模型
壓力管理之核心策略
學以致用..
你錯過了什么
第7章人際溝通:至少占據(jù)80%的時間
每個人都是獨特的
溝通的意義取決于對方的回應(yīng)
每個人在當時都有做出了力所能及的最佳選擇
有效溝通的關(guān)鍵的培養(yǎng)和諧氣氛
建立信任之關(guān)鍵
你錯過了什么
第8章持續(xù)改善:只需0.5%,你就可以獲得不可思議的力量
由故事引發(fā)的持續(xù)改善
只需0.5%,你就可以獲得不可思議的力量
心錨設(shè)定
實踐
你錯過了什么
第9章永久消除拖延:創(chuàng)造超強行動力
絕不拖延
引起拖延的心理原因
用“痛苦—快樂”原則消除拖延
用催眠消除拖延
你錯過了什么
第10章預設(shè)地圖:避免吃“后悔約”
預設(shè)地圖
實踐預設(shè)地圖
迪斯尼法
實踐迪斯尼法
你錯過了什么
第11章公正和勇氣:生命中重要的力量
公正
勇氣
體驗——轉(zhuǎn)識成智
你錯過了什么...
附錄傳統(tǒng)的時間管理技巧

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