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高血壓病人生活宜忌

高血壓病人生活宜忌

定 價(jià):¥15.80

作 者: 良石 編
出版社: 中醫(yī)古籍出版社
叢編項(xiàng): 現(xiàn)代家庭健康生活必備
標(biāo) 簽: 常見病防治

ISBN: 9787801742544 出版時(shí)間: 2006-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 小32開 頁(yè)數(shù): 260 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  隨著我國(guó)人民生活水平的提高,糖尿病的發(fā)病率也越來越高,其死亡率也已上升到繼心腦血管疾病、腫瘤之后的第三位,成為嚴(yán)重威脅人民健康的慢性疾病之一。 糖尿病不僅發(fā)病率高,而且危害嚴(yán)重。但遺憾的是,大部分糖尿病病友,甚至包括一些醫(yī)務(wù)人員在內(nèi)并未認(rèn)識(shí)到糖尿病的危害性,以致發(fā)生了無法治愈的并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致許多病友致殘和死亡,對(duì)國(guó)家、個(gè)人和家庭都造成了嚴(yán)重的損失。 為了使糖尿病患者,特別是初發(fā)患者,能夠正確認(rèn)識(shí)糖尿病,正確管理自己的生活,以減少并發(fā)癥的發(fā)生;同時(shí)為了使糖尿病患者的家庭成員對(duì)糖尿病的一些急癥有所了解。以利于家庭急救,減少患者的死亡率,我們特別編寫了這本書——《糖尿 病病人生活宜忌》,本書的最大特點(diǎn)是以“宜”與“忌”的方式將糖尿病的有關(guān)知識(shí)與您一一娓娓道來,使人們認(rèn)識(shí)到自己關(guān)于糖尿病在疾病認(rèn)識(shí)、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物控 制、生活習(xí)慣及日常的病情護(hù)理等方面的種種誤區(qū),從而對(duì)錯(cuò)誤的關(guān)念和生活、治 療方式及時(shí)改正,使糖尿病病情得到最大程度的改善。 “對(duì)于糖尿病病人來說,缺乏糖尿病知識(shí)就像缺乏胰島素一樣危險(xiǎn);在糖尿病患者中,糖尿病知識(shí)愈豐富者,其壽命愈長(zhǎng)?!?/div>

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高血壓病人生活宜忌》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

日常飲食宜忌
 一、日常飲食48宜
  高血壓患者的飲食原則宜知
  宜多食用芹菜
  宜多食用菠菜
  宜常食用茼蒿
  小白菜宜常食
  洋蔥宜常食
  大蒜宜常食
  大蔥宜常食
  宜常吃番茄
  宜常吃馬鈴薯
  宜常食用山藥
  宜常服蓮子心茶
  冬瓜宜常食用
  苦瓜宜常食用
  胡蘿卜宜常食用
  大豆及其制品宜常食用
  宜常食用綠豆及其制品
  宜常食用蠶豆
  宜常食用玉米及玉米油
  宜常吃蘋果
  宜常吃梨
  夏天宜常吃西瓜
  宜常吃柿子
  宜常吃香蕉
  宜常吃獼猴桃
  宜常食用檸檬及其制品
  宜常吃紅棗及其制品
  宜常吃核桃
  宜常吃少吃花生
  宜常食用海帶
  宜常食用蝦皮
  宜常食用蜂蜜
  宜食用芝麻及芝麻油
  宜常食用醋
  宜常飲用牛奶
  宜常飲用菊花茶
  宜多食魚類
  宜食用適量的植物油
  宜適當(dāng)攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
  宜多喝橙汁
  宜飲用硬水
  高血壓患者宜常吃少吃雞蛋
  宜食烤桔子
  一日三餐的熱量應(yīng)合理
  宜多食蔬菜
  ……
 二、日常飲食19忌
日常生活工作宜忌
 一、日常生活工作17忌
 二、日常生活工作28忌
體育鍛煉宜忌
 一、體育鍛煉17忌
 二、體育鍛煉6忌
保健、娛樂宜忌
 一、保健、娛樂64忌
 二、保健、娛樂28忌
就醫(yī)用藥宜忌
 一、就醫(yī)用藥33忌
 二、就醫(yī)用藥42忌
附錄
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