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當前位置: 首頁出版圖書生活時尚育兒/成長兒童營養(yǎng)健康0-6歲寶寶健康食譜

0-6歲寶寶健康食譜

0-6歲寶寶健康食譜

定 價:¥18.00

作 者: 楊淑惠 著
出版社: 汕頭大學出版社
叢編項: 養(yǎng)生館食補養(yǎng)生系列03
標 簽: 嬰幼兒食譜

ISBN: 9787810367578 出版時間: 2006-02-01 包裝: 銅版紙
開本: 24開 頁數(shù): 95 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  許多慢性疾病的發(fā)生了作了遺傳與環(huán)境,不良的飲食習慣更是其主因,所以想要給下一代健康的人生,自小替孩子奠定良好的飲食習慣,是我們責無旁貸的責任,以免不當?shù)娘嬍沉晳T,影響他一輩子的幸福。嬰幼兒期的營養(yǎng)奠定孩子一生的健康,不能輕視。本書是由本校助理教授楊淑惠營養(yǎng)師,以她近20年的小兒臨床經(jīng)驗、自己也育有2名可愛子女的實務經(jīng)驗為藍本編輯而成,必然可以給你豐盈滿懷的信心,增加喂養(yǎng)子女的技巧。怎樣吃才能讓孩子健康強壯?如何讓心肝寶貝不會輸在起跑線上?本書就是傳達正確的營養(yǎng)攝取概念,只要你仔細研讀就能養(yǎng)個健康寶寶!

作者簡介

  卡羅琳·瓊斯,英國《每日鏡報》健康版組稿編輯,是著名的健康美容專家,同時為《新女性》,《男人幫》,《保健雜志》,《完美》等雜志撰稿。

圖書目錄

推薦序
作者序
0-6歲嬰幼兒身體發(fā)育及營養(yǎng)需求
卷心菜蕃茄菜湯汁
小白菜胡瓜菜湯汁
西瓜汁
小蜜桃汁
蘋果汁
嬰兒麥糊
嬰兒米糊
0-6個月味蕾萌發(fā)期的開始
蘋果木瓜泥
柳橙香蕉泥
豆腐蛋黃泥
豬肝泥米粉
磨牙烤吐司
磨牙烤饅頭
7-9個月好吃的東西越來越多
蘋果奇異果泥
美濃瓜水蜜桃泥
黃金奇異果蕃茄奶酪
雞汁麥糊
蕃茄米糊
10-12個月可以吃固體食物
奇異果香蕉牛奶
蘋果楊桃汁
梨汁優(yōu)酪乳
花生燕麥餅干
陽光三明治
胡瓜蝦仁卷糙米稀飯
鯛魚雜糧粥
蔬菜豆腐三寶燕麥
胡蘿卜瘦肉洋芋粥
牛肉胡蘿卜小米稀飯
牛奶花豆
蔓越莓巧克力蛋糕
龍眼藜豆湯
……
1-3歲給予適量正確的營養(yǎng)
4-6歲建立良好飲食習慣

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