做個快樂新媽媽

定　價：￥25.00

作　者：	（以）伍茲·瑞斯著，余言譯
出版社：	上海世界圖書出版公司
叢編項：	世圖生活資訊庫
標　簽：	婦幼/育兒

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ISBN：	9787506279543	出版時間：	2006-02-01	包裝：	膠版紙
開本：	小32開	頁數(shù)：	330	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　小寶寶誕生了！初為人父人母，需要面對許多問題和挑戰(zhàn)，這本方便檢索產(chǎn)后身心各類問題的完全手冊就是提供快捷實用的幫助，讓新爸爸參與照料母嬰的溫馨過程，給予新媽媽最貼心的科學關愛。本書無需按順序一頁一頁地閱讀，只要通過目錄檢索遇到的有關問題，因為編寫本書的目的就是為了那些忙碌的男人、女人們應急之用的。每一個問題都介紹了情況、你該如何應對、何時該尋求更多的幫助。它將傾力幫助你造就一個快樂的新媽媽。

作者簡介

　　在擔任婦產(chǎn)科醫(yī)生的30年里，瑞斯博士致力于發(fā)現(xiàn)天然營養(yǎng)的食療方法，在書中他介紹了幾百種家庭自然療法，應對孕期的種種不良反應。

圖書目錄

引言
夫妻可資使用的工具
應對分娩后出現(xiàn)的身體不適
產(chǎn)后抑郁和情緒的波動
初為父母需要面對的新生活
何時需要和她的醫(yī)生聯(lián)系
懂得你的另一半
第一章分娩之后康復階段的護理
問題一準備迎接小寶寶的誕生
問題二新任媽媽在分娩后的通常狀況
問題三產(chǎn)后出血與惡露
問題四產(chǎn)后疼痛
問題五撕裂和切開創(chuàng)傷的護理
問題六體內(nèi)積水：雙腳、踝關節(jié)和雙手的水腫
問題七痔瘡
問題八分娩后的失血和貧血癥
問題九面部血管破裂
問題十分娩后即刻發(fā)生的失聰現(xiàn)象
問題十一分娩之后的沐浴
第二章剖腹產(chǎn)之后康復階段的護理
問題一剖腹產(chǎn)傷口的護理
問題二剖腹產(chǎn)后的鍛煉和運動
問題三剖腹產(chǎn)后飲食
問題四剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)的便秘和脹氣疼痛
問題五擬定剖腹產(chǎn)康復計劃
第三章控制疼痛
問題一分娩之后照顧嬰兒和哺乳期間鎮(zhèn)痛藥物的使用
問題二背部疼痛
……
第四章睡眠與調(diào)節(jié)體能
第五章哺乳
第六章長期恢復
第七章產(chǎn)后抑郁癥概述
第八章產(chǎn)后抑郁癥的解決方法
第九章一起重新開始你們的生活
第十章分娩以后的生活
附錄專業(yè)術語