Beauty 系列

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	林美慧著
出版社：	中國(guó)輕工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：	養(yǎng)顏瘦身粥
標(biāo)　簽：	其它食譜

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ISBN：	9787501941988	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	膠版紙
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	79	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　消除多余脂肪，不難擁有玲瓏身材，容易?！睹李伿萆碇唷访卦E大公開(kāi)，降脂瘦身，窈窕美身姿，解饞美胃，秀出好活力。讓滋潤(rùn)又營(yíng)養(yǎng)的粥品，帶來(lái)粉嫩好氣色與亮麗無(wú)暇的美麗肌膚。喝粥可以瘦身，降脂、去水腫，輕松擁有窈窕輕盈的體態(tài)！別說(shuō)養(yǎng)生還太早，充滿活力的身體要從年輕就開(kāi)始打底，？戎嗪瘸齪迷?！时常感冒咳嗽、沙堝不行之有效，来点疗效加?xùn)鬧嗥罰指唇】蹈菀住：鋈揮行┳觳觶禿鵲闈宓詰鬧喟?，覊你都不必担心发胖问题?？

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

喝粥的7大好處
美味好粥8大要訣
鍋鍋都能煮好繼繼
米與粥大集合
美顏喝粥
  玫瑰情人粥
  希臘雪花粥
  芽菜薏仁粥
  青春永駐粥
  蘋(píng)果粥
  松子仁粥
  補(bǔ)氣潤(rùn)膚鮮魚(yú)粥
  紫米補(bǔ)血粥
  豐胸健美蝦仁粥
  桂圓黑棗粥
  黃芪紅棗粥
  健美牛肉粥
瘦身喝粥
  山楂粥
  決明子降脂粥
  荷葉瘦肉粥
  赤小豆粥
  芭樂(lè)粥
  山藥蘿卜粥
  甘薯粥
  木耳粥
  鯉魚(yú)粥
  排骨冬瓜薏仁粥
  黑芝麻糙米粥

元?dú)夂戎?br />  山藥枸杞粥
  蓮藕紫米粥
  五谷雜糧粥
  粟子粥
  冬蟲(chóng)夏草粥
  鰻魚(yú)豆腐粥
  薰衣草牛奶粥
  牛奶粥
  綠茶粥
  四神粥
  豆?jié){粥
小病喝粥
  桂花粥
  橘皮粥
  薄荷粥
  蓮子粥
  鮮梨粥
  百合杏仁紅豆粥
  羅漢果粥
  海帶綠豆粥
  五色蔬菜粥
  南瓜粥
嘴饞喝粥
  青菜豆腐粥
  海鮮咸粥
  河蝦肉末粥
  芙蓉粥
  瓊漿玉脂粥
  皮蛋瘦肉粥
  翡翠粥
  銀耳粥
  四喜甜粥
  酸梅粥
  番茄粥
  香蕉粥
  面包粥