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形意拳搏擊的理與法

形意拳搏擊的理與法

定 價(jià):¥18.00

作 者: 買正虎編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 形意拳

ISBN: 9787811001938 出版時(shí)間: 2004-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 282頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書內(nèi)容包括:形意拳意義及發(fā)展、形意拳樁功法“三體勢”、形意拳基本拳法、打手歌、形意五行拳在搏擊中的應(yīng)用、形意十二形意拳在搏擊中的應(yīng)用等。形意拳風(fēng)格特點(diǎn)突出,套路簡單易學(xué)、易懂、易入門,有很高的健身價(jià)值,形意拳依各形各勢每一個(gè)動(dòng)作都規(guī)定了“三步功夫”的鍛煉過程,在一個(gè)動(dòng)作上就把人們練武術(shù)由初級(jí)到高級(jí)向更深層次推進(jìn),這也是形意最精妙的道理。形意拳的鍛煉過程,舒展大方,伸縮自如,剛?cè)嵯嗉?,?dòng)靜分明,有“人以身形物之形,物之意以人意悟之”,象形取意,內(nèi)外兼修的特點(diǎn)。本書在編寫內(nèi)容上,力求從形意拳優(yōu)秀的思想文化上,從其拳理拳法、博擊應(yīng)用、鍛煉方法、技擊實(shí)用等方面進(jìn)行詳細(xì)的闡述。

作者簡介

  買正虎,男,回族,1950年生,山西河津市西關(guān)村人,中共黨員、政工師、武術(shù)六段位、武術(shù)一級(jí)裁判員;山西省形意拳協(xié)會(huì)常委、運(yùn)城地區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)常委、河津市麟島習(xí)武聯(lián)誼會(huì)會(huì)長、河津市麟島習(xí)武聯(lián)誼會(huì)會(huì)長、河津市伊斯蘭教協(xié)會(huì)會(huì)長、河津市政協(xié)常委,現(xiàn)任河津 市城鎮(zhèn)集體工業(yè)聯(lián)合社資產(chǎn)管理公司副經(jīng)理。買正虎自幼酷愛武術(shù),隨父學(xué)拳,擅長形意拳,相斷隨名師李三元、原云龍學(xué)習(xí)形意拳,是山西省體工隊(duì)武術(shù)總教練、全國武林百杰、山西省形意拳協(xié)會(huì)會(huì)長張希貴入門弟子,曾在省、地重大武術(shù)賽事上獲得名次,其撰寫的《形意拳樁功法三體勢研究》,曾在《科學(xué)中國人》科學(xué)建身欄目中發(fā)表,撰寫的《形意拳在博擊中的應(yīng)用研究》等論文20篇在《博擊》雜志上連載,對推動(dòng)山西武術(shù)事業(yè)做出了一定的貢獻(xiàn)。

圖書目錄

第一章 形意拳意義及發(fā)展
一 形意拳的流傳
二 形意拳的優(yōu)點(diǎn)
三 形意拳的作用
四 形意拳的發(fā)展趨勢
五 步入形意拳運(yùn)動(dòng)
第二章 形意拳樁功法“三體勢”
一 “三體勢”的動(dòng)作要求
二 “三體勢”的身體要求
三 “三體勢”的意識(shí)要求
四 “三體勢”的風(fēng)格及作用
五 “三體勢”鍛煉注意事項(xiàng)
六 練“三體勢”的方法
七 “三體勢”鍛煉方法
八 形意拳的樁功法“三體勢”是一種意氣運(yùn)動(dòng)
第三章 形意拳基本拳法
一 三體勢
二 五行拳
三 十二形拳
第四章 打手歌
第五章 形意五行拳在博擊中的應(yīng)用
一 橫拳在博擊中的應(yīng)用
二 劈拳在博擊中的應(yīng)用
三 崩拳在博擊中的應(yīng)用
四 鉆拳在博擊中的應(yīng)用
五 炮拳在博擊中的應(yīng)用
第六章 形意十二形拳在博擊中的應(yīng)用
一 龍形拳
二 虎形拳
三 猴形拳
四 馬形拳
五 鼉形拳
六 雞形拳
七 鷂形拳
八 燕形拳
九 蛇形拳
十 鳥形拳
十一 鷹形拳
十二 熊形拳
十三 合論
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