健身球體操理論與方法

定　價：￥15.40

作　者：	鄭婕著
出版社：	人民教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	體育教育理論與實踐

購買這本書可以去

當(dāng)當(dāng)網(wǎng)

ISBN：	9787107178412	出版時間：	2004-09-01	包裝：	平裝
開本：	26cm	頁數(shù)：	133	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　健身球體操是一項科學(xué)和藝術(shù)交融的快樂運動，從中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)原理來說，人體經(jīng)脈流通著氣血，氣血流暢就能健康。好比江河湖海，要不停流淌，不能淤滯。經(jīng)絡(luò)為氣血運行之通道，外通腧穴，內(nèi)連臟腑，激活腧穴，就能調(diào)動相關(guān)經(jīng)絡(luò)，調(diào)控相關(guān)臟腑。