詠春拳高級格斗訓(xùn)練

定　價：￥20.00

作　者：	魏峰編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787811000986	出版時間：	2004-03-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	275	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書所講解的多為詠春拳中的不輕易外傳之狠招，特別適合于軍警人員練習(xí)，當(dāng)然它對改進(jìn)專業(yè)搏擊運(yùn)動員的格斗理念與改進(jìn)、提升其技術(shù)體系也將會起到不可估量的作用，用李小龍的話來說就是：”無論你練習(xí)何種武術(shù)，詠春拳都會最大限度地銳化你的攻擊力”。因為目前在國外已有一大批世界頂級搏擊王及泰拳冠軍轉(zhuǎn)學(xué)詠春拳，如歐洲泰拳冠軍里茲、世界泰拳冠軍霍斯、美國多屆搏擊冠軍桑德等，就連世界著名重量級拳王布魯諾也曾專門到香港學(xué)習(xí)詠春拳，可見詠春拳確為經(jīng)得起實踐與時間檢驗的高度實戰(zhàn)的拳學(xué)。當(dāng)然，任何練習(xí)者在運(yùn)用誅春拳時都應(yīng)慎之又慎，萬不可輕易出招制人，我們雖然要以開放的態(tài)度來修習(xí)詠春拳．但同時還要以保守的態(tài)度來施展諒春拳。書中不妥之處，還望廣大同道與前斐們指正。<

作者簡介

暫缺《詠春拳高級格斗訓(xùn)練》作者簡介

圖書目錄

第一章詠春拳高級套路-標(biāo)指訓(xùn)練
第一節(jié) 標(biāo)指的勁力特點
第二節(jié) 標(biāo)指的打法特點
第三節(jié) 標(biāo)指的練習(xí)方法
第二章詠春拳高級標(biāo)指實戰(zhàn)拆解
第一節(jié) “三搖頭”的運(yùn)用
第二節(jié) 肘法的運(yùn)用
第三節(jié) “耕攔手”的運(yùn)用
第四節(jié) 拍手沖拳的運(yùn)用
第五節(jié) 圈割手的運(yùn)用
第六節(jié) 圈步的運(yùn)用
第七節(jié) 高側(cè)掌的運(yùn)用
第八節(jié) 連環(huán)標(biāo)指手的運(yùn)用
第九節(jié) 連環(huán)蕩手(后手刀)的運(yùn)用
第十節(jié) 抓手摔的運(yùn)用
第十一節(jié) 鞠躬護(hù)頸手的運(yùn)用
第十二節(jié) 連環(huán)沖捶的運(yùn)用
第三章詠春拳核心技術(shù)一粘手訓(xùn)練
第一節(jié) 單粘手訓(xùn)練
1.單粘手的手部動作示范
2.單粘手的單人動作示范(一方拳手的練習(xí)動作)
3.單粘手的單人動作示范(另一方拳手的練習(xí)動作)
4.單粘手的完整動作示范
第二節(jié) 雙粘手訓(xùn)練
1.粘手的單人動作示范(一方拳手的練習(xí)動作)
2.雙粘手的單人動作示范(另一方拳手的練習(xí)動作)
3.盤手練習(xí)
4.過手練習(xí)
第四章詠春拳絕招-一伏二訓(xùn)練
詠春拳答疑
后記