0～1歲營養(yǎng)食譜

定　價：￥16.80

作　者：	董守紅編著
出版社：	中國人口出版社
叢編項：	“幸福2+1”叢書快樂育兒系列
標(biāo)　簽：	嬰幼兒食譜

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ISBN：	9787802020399	出版時間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開本：	24cm	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　寶寶出生之后，年輕的爸爸、媽媽每天總是忙碌著，精心呵護著幼小生命的起居飲食，但是大多數(shù)的父母不了解寶寶的身體發(fā)展規(guī)律，不知道如何科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶，缺乏基本的保健常識，尤其是當(dāng)孩子出現(xiàn)一些特殊狀況或疾病時，不知怎樣用飲食來調(diào)養(yǎng)寶寶身體。為適應(yīng)這一需求，幫助家長全面了解和掌握有關(guān)科學(xué)育兒、合理營養(yǎng)方面的知識，增強嬰幼兒防病抗病能力，我們精心策劃編寫了本書。在本書的編寫過程中，我們不僅匯集了大量具有指導(dǎo)意義的營養(yǎng)食譜，還汲取了我國古代藥膳中有關(guān)嬰幼兒保健方面的珍貴內(nèi)容，同時也參考了與之相關(guān)的最新資料。為了確保0-1歲寶寶飲食的科學(xué)性、全面性和多樣性，我們特聘請了我國頂尖級育兒專家和營養(yǎng)專家為本書把關(guān)。

作者簡介

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圖書目錄

第1章 0~1個月的營養(yǎng)
寶寶出生后第1個小時是吸吮敏感期，媽媽應(yīng)在寶寶出生后最遲兩個小時以內(nèi)給寶寶喂奶。初乳含有許多非常重要的成分，喂養(yǎng)初乳可增強嬰兒抗感染的能力。
一、母乳喂養(yǎng)
1. 產(chǎn)后第一天的母親
2. 母乳喂養(yǎng)的好處
3. 什么時候喂母乳最好
4. 喂奶的姿勢
5. 母乳喂養(yǎng)的方法與步驟
6. 母乳喂養(yǎng)的有關(guān)注意事項
二、人工喂養(yǎng)
1. 什么是人工喂養(yǎng)
2. 人工喂養(yǎng)的用具
3. 奶粉的調(diào)制方法
4. 人工喂養(yǎng)的方法
5. 人工喂養(yǎng)的注意事項
6. 混合喂養(yǎng)
三、特殊情況下的喂養(yǎng)
1. 低體重兒
2. 雙胞胎
3. 吐奶
四、媽媽營養(yǎng)
第2章 1~2個月的營養(yǎng)
寶寶在餓的時候會哭鬧，可喂養(yǎng)吃飽時卻不會牢騷。媽媽在喂養(yǎng)的時候應(yīng)注意控制寶寶食量，以免增加嬰兒消化器官的負擔(dān)。對于食量大的嬰兒可以喂給糖水。
一、母乳喂養(yǎng)
1. 堅持母乳喂養(yǎng)
2. 如何防止寶寶吐奶
3. 讓寶寶一次吃飽
二、人工喂養(yǎng)
1. 用牛奶喂養(yǎng)
2. 補充鐵劑
3. 人工添加蔬菜水與果汁
4. 混合喂養(yǎng)
三、特殊情況下的喂養(yǎng)
1. 吐奶
2. 消化不良
3. 便秘
四、媽媽營養(yǎng)
第3章 2~3個月的營養(yǎng)
隨著寶寶成長所需的營養(yǎng)量增加，媽媽除了要遵循以前所介紹的飲食原則外，還要注意健腦食品和補鈣食品的增加，確保母乳能滿足寶寶的需要。
第4章 3~4個月的營養(yǎng)
第5章 4~5個月的營養(yǎng)
第6章 5~6個月的營養(yǎng)
第7章 6~7個月的營養(yǎng)
第8章 7~8個月的營養(yǎng)
第9章 8~9個月的營養(yǎng)
第10章 9~10個月的營養(yǎng)
第11章 10~11個月的營養(yǎng)
第12章 11~12個月的營養(yǎng)