失眠癥：完全圖解手冊+自療+食療

　　當今，醫(yī)學的目的已由“救死扶傷，實行人道主義”轉(zhuǎn)變?yōu)椤把娱L壽命，提高生命質(zhì)量和健康促進”。這是歷史的進步，也是觀念的更新。為實現(xiàn)這一目的，一方面要使所有的醫(yī)務工作者進行觀念上的一次深刻革命，以使其在行醫(yī)過程中，始終將預防與保健相結(jié)合，從而真正體現(xiàn)以人為本、以健康為中心的服務宗旨。另一方面，而且是最重要的一個方面，是施行健康教育和醫(yī)學知識的普及。近代實驗科學的真正始祖培根在《論健康》一文中的第一句話是這樣說的：“人怎樣才能長壽，這并非完全決定于醫(yī)學。人對生理衛(wèi)生的知識，也是最好的‘保健藥品’”。人類的醫(yī)學知識，是提高生命質(zhì)量的階梯，是健康促進的衛(wèi)生。普及健康教育和醫(yī)學知識最好的載體是書籍。為此，世界圖書出版西安公司邀請了我省有關(guān)專家編寫了《家庭醫(yī)生5元叢書》。第一輯共計10冊，于2002年11月出版。一年之內(nèi)再版5次，這在同類醫(yī)學科普讀物中是少見的。廣大讀者從中獲益匪淺，并且希望能有續(xù)集問世，以便得到更多的醫(yī)療保健知識。為此，世界圖書出版西安公司又組織專家編輯了《家庭醫(yī)生5元叢書》第二輯，也是10冊，分別為《疾病信號》、《中風》、《失眠癥》、《腎臟病》等。在編寫過程中，各位編者參閱了國內(nèi)外最新的研究資料，吸收了最新的理論觀點和科學技術(shù)，結(jié)合作者多年的臨床經(jīng)驗，對上述危害人們健康的這些常見病、多發(fā)病的病因、臨床表現(xiàn)、診斷要點、治療方法作了精當?shù)恼撌觯攸c介紹了疾病的自療方法、防病措施和日常生活中應注意的事項，以使讀者能夠早期發(fā)現(xiàn)和早期防治這些疾病?！都彝メt(yī)生5元叢書》篇幅短小但內(nèi)容翔實，文字通俗易懂而科技知識含量高，集科學性、先進性、實用性、趣味性于一身，是一部老百姓完全能讀懂的醫(yī)療保健叢書。而臨床醫(yī)生若新聞記者此書，也不會覺得膚淺，具有考價值。這是本叢書的顯著特點。愿此叢書能為民眾健康、家庭幸福、社會進步做郵貢獻。愿此叢書能為民眾健康、家庭幸福、社會進步做出貢獻。<

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