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愛吃辣90道:辣不怕·不怕辣·怕不辣

愛吃辣90道:辣不怕·不怕辣·怕不辣

定 價:¥22.00

作 者: 蔡萬利,劉禮雄著
出版社: 科學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 新健康大系 營養(yǎng)與保健系列
標(biāo) 簽: 其它食譜

ISBN: 9787030127075 出版時間: 2004-02-01 包裝: 平裝
開本: 25cm 頁數(shù): 99 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  新健康大系·營養(yǎng)與保健系列。 本書介紹了辣椒豐富的番椒素可以提高免疫力、抗氧化;辣椒紅素被證實(shí)有助于防癌及預(yù)防動脈硬化、抗輻射;日本1個月減8公斤的“辣椒減肥法”……詳讀本書,照單操作,讓您享受大汗淋漓、脂肪燃燒的熱辣。

作者簡介

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圖書目錄

辣椒HOT翻天!
辣的頭皮發(fā)麻HOT9
無辣不痛快!——辣椒Chilli Pepper
辣的N次方——極辣調(diào)味品
作者序,容易看、容易學(xué)、容易做,享受拉所帶來的美味樂趣
PART 1 人氣火紅、廣受青睞的香辣菜14道
6種自制超辣調(diào)味醬
水煮魚
辣燉鮮魚
香辣蟹
粉絲蟹煲
回鍋肉
香辣豆腐
醬燒魷魚
泰式香辣米粉
咖喱炸雞
豉汁排骨
剝皮辣椒雞
辣味海鮮串燒
辣醬烤鯧魚
沙茶烤肋條
PART 2 開胃下飯、食欲大開的酸辣菜14道
泰式海鮮湯
泰式檸檬魚
酸菜魚
酸辣湯
泰式拌冬粉
酸辣雞絲
紅油肚絲
酸辣雞卷
姜絲大腸
涼拌白菜心
酸辣白菜
怪味雞
韓式泡菜
辣炒雞肉
PART 3 舌頭發(fā)麻、血脈通暢的麻辣菜17道
麻婆豆腐
宮寶雙鮮
麻辣鍋
胡椒蝦
川味牛腱
椒麻嫩鴨
左宗棠雞
麻辣面
黑胡椒牛排
擔(dān)擔(dān)面
五更腸旺
辣味蹄筋
麻辣牛筋
陳皮牛肉
松子川辣雞
宮保雞丁
夫妻肺片
PART 4 頂上冒煙、暫停吸氣的嗆辣菜15道
辣味肉丸煲
虎皮辣椒
醋漬辣椒
蒜泥澆嫩茄
金莎炒蟹
芥末洋芹
XO家常鱔片
辣拌茭白絲
芥末山藥
丁香辣椒
辣炒三絲
辣子雞丁
醋拌海鮮
辣炒虎螺
干煸牛肉絲
世界各地都要辣
PART 5 酣暢淋漓、大呼過癮的干辣菜15道
豆酥鱈魚
清蒸臭豆腐
干燒大蝦
干煸四季豆
紅油抄手
魚香肉絲
辣燒鮮筍
香姜蝦秋
豆瓣魚
家常豆腐
辣炒鮮蛤
辣椒釀肉
魚香烘蛋
茄子煲
紅椒牛肉絲
PART 6 入喉甘甜、后勁轉(zhuǎn)辣的甜辣菜14道
烤辣味雞翅
泡菜鮮蝦鍋
辣味牛肉醬
辣漬圓白菜
迷迭香豬排
韓式?jīng)雒?br />豆腐嫩牛肉
辣子白切肉
辣燴椰汁燒鴨
香蒜田雞湯
牛蒡辣燒蘑菇
尖椒燒肥腸
三杯田雞
XO醬拌干絲
本書使用之度量如下:
1茶(小)匙=5毫升
1大匙=3茶(小)匙=15毫升
1杯=200毫升
1臺斤=600克=0.6千克

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