35×33：35歲前要做的33件事

定　價：￥25.00

作　者：	蔡虹著
出版社：	中國對外翻譯出版公司
叢編項：	海闊天空書系
標　簽：	美學(xué)

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ISBN：	9787500112594	出版時間：	2004-08-01	包裝：	膠版紙
開本：	23cm	頁數(shù)：	243	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　前美國總統(tǒng)克林頓曾說過，他打算活到150歲，75歲才到中年。聯(lián)合國教科文組織發(fā)布，50負開始才算是中年人?？磥恚^“三十而立”的確應(yīng)該修正。也許我們無法效仿克先生“聊發(fā)少年狂”，或者說也不能立即與國際接軌，但我們可以根據(jù)所謂的國情、時情，重新定義我們的中年，所35歲作為我們成功人生的一個重要分水嶺。普羅大眾在35歲以前，現(xiàn)實的說至少應(yīng)該完成大學(xué)教育，有一個駕照，濃度過獨居，并且開始小小的投資。在確保具備自食其力的生存基礎(chǔ)以后，別忘了給夢想留出時間。比如，去夢寐以求地，見一個想見的人…… 本書為怎樣做一個“快樂的普通人”，列出了35歲之前要做的33件事。有了這份清單，你完全可以根據(jù)自己的生活體驗加以增刪，靈活運用，簡約生活，享受成功人生……

作者簡介

　　蔡虹，畢業(yè)于北京大學(xué)中文系，順理成章做了記者?，F(xiàn)在一本雜志主持科技文化欄目，這是個有趣的工作。其人，十分享受現(xiàn)代生活，趣味有“紅了櫻桃，綠了芭蕉”打底，熱衷詭異絢爛的異族傳奇，大半時間用于研究各種細致的“小”學(xué)問。

圖書目錄

A 篇選擇生活的方式
我們總應(yīng)整潔而體面、具備40歲的智慧和20歲的面貌、隨心不羈而又相互誠實、并且控制自己的欲望，過一種較為簡單舒適的生活。
每天每個人所有的想法里，差不多有60％都是負面的，例如：我太累了，再也不想繼續(xù)下去，事情太難了，沒有什么意思等等。時不時冒出頭的負面想法阻礙了我們的進取。如果你總是能打敗消極的想法、心態(tài)積極，又有充足的睡眠、能天天進行具有禪意的適當運動、關(guān)注新聞、關(guān)心流行，心態(tài)開放、為人低調(diào)而又自信，那么你的生活狀態(tài)可算相當不錯。
第1件事：徹底消滅做偉大人物的念頭
第2件事：拋棄不想活下去的想法
第3件事：重新定義“中年”
第4件事：得到“心靈復(fù)原力”
第5件事：簡約地生活
第6件事：確立鮮明的個人風(fēng)格
第7件事：養(yǎng)成每天獲取新聞的好習(xí)慣
第8件事：不要擠占7小時睡眠
第9件事：制定自己的Keep fit計劃
第10件事：禮貌問題
第11件事：整潔地行走
第12件事：速成“保留節(jié)目”
第13件事：定期修正
B 篇打理行動清單
C 篇培植社會關(guān)系
【媒體評論】