長壽通道

定　價：￥12.80

作　者：	趙朕等編著
出版社：	珠海出版社
叢編項：	健康紅寶書
標　簽：	養(yǎng)生

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ISBN：	9787806891285	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	242	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　既然人生的第一春為服從國家需要，貢獻出自己最寶貴的年華，走過了“天下為公”的路程，那么到了第二春，只要能從思想上認識到角色的轉(zhuǎn)換，就能及時地抓住機遇，適應(yīng)新的環(huán)境，以愉悅的心態(tài)迎新新的春天。在這“晚晴”的時光里，老年人既有閑情，又有閑趣，可謂人生的黃金歲月，很好地把握住這人生的第二個春天，以自在、自得、自樂為基調(diào)，在悠閑中把握自己，充實自己，娛樂自己，過上遂心的日子，做到老有所為、老有所樂、老有所養(yǎng)、老有所愛，乃是人生極大的樂趣。<

作者簡介

暫缺《長壽通道》作者簡介

圖書目錄

六十花甲又一春（代序）
老有所為篇
關(guān)注社會心舒暢
桑榆晚霞情更濃
發(fā)揮余熱為公益
重塑生活度晚年
心有宏圖不服老
瀟瀟灑灑沐夕陽
情有寄托健身心
助人為樂樂融融
莫以閑呆度時光
力所能及巧安排
“恐高”有侍心理序
皓首窮經(jīng)如少年
翰墨書香宜壽長
夕陽暮雨情更濃
自我保護防陷阱
老有所樂篇
退休之樂樂何如
侍花弄草怡性情
安貧樂道心無憂
閑行靜坐皆有樂
張弛有致樂呵呵
尋得自在樂其中
知足常樂莫攀比
長壽妙藥屬樂觀
“玩”得開心利養(yǎng)生
票友清唱煥精神
聽樂哼唱除病疾
垂釣樂趣不在魚
陶情養(yǎng)性走四方
銀發(fā)旅游慎選擇
老有所養(yǎng)篇
老有所依篇
老有所愛篇
老有所悟篇
附錄百歲平民壽星譜
后記