形體健美與你

　　《形體健美與你》是這樣一本書，它包括：·焦點(diǎn)：脂肪團(tuán)及對(duì)抗措施；·健美方法集錦：供您隨意挑選；·這也屬于健美范疇：從頭到腳保養(yǎng)您的肌膚；·健美使者——陽(yáng)光：享受陽(yáng)光，也要懂得保護(hù)自己；·減肥？秘決在于健康合理的飲食；·放松與按摩：要想獲得力量，必須先學(xué)會(huì)放松自己。

暫缺《形體健美與你》作者簡(jiǎn)介