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自我評估:愛自己才能更好地與人相處

自我評估:愛自己才能更好地與人相處

定 價(jià):¥17.00

作 者: (法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre??),(法)弗朗索瓦·勒洛爾(Francois Lelord??)著;徐牧譯
出版社: 上海人民出版社
叢編項(xiàng): 心理·自助·行為
標(biāo) 簽: 哲學(xué)知識讀物

ISBN: 9787208047792 出版時(shí)間: 2005-03-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 274 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書為法國心理方面的暢銷書。當(dāng)一個(gè)人不重視自己的時(shí)候是難以快樂的,他沒有自信,無法作出正確的選擇,承受不了逆境。當(dāng)然,這一切都是可以補(bǔ)救的。本書使你能夠客觀地認(rèn)識自己,了解自己的現(xiàn)狀,懂得自我評估是怎樣在童年時(shí)形成,在少年時(shí)發(fā)展,然后以決定性的方式影響你的感情生活、夫妻生活及職業(yè)生涯。最后它我提供具體的方法來幫助你更加和睦地與他人相處。本書為“心理·自助·行為”叢書之一種。

作者簡介

暫缺《自我評估:愛自己才能更好地與人相處》作者簡介

圖書目錄

    致謝
   序言
   
   第一部分 你認(rèn)識自己嗎?為自己診斷
   第一章 自我評估的三個(gè)支點(diǎn)
   第二章 重視自己還是低估自己
   第三章 你的自我評估不高嗎?別灰心!
   第四章 穩(wěn)定還是不穩(wěn)定?測試你自我評估的穩(wěn)固性
   
   第二部分 了解自我評估
   第五章 自我評估是從哪里來的?對嬰兒怎么看?
   第六章 成人所受的影響:愛情、婚姻、工作和自我評估
   第七章 自我評估還是自我形象?你是外表的俘虜嗎?
   第八章 理論
   
   第三部分 怎樣面對:維護(hù)和恢復(fù)自我評估
   第九章 自我評估的疾病
   第十章 短期保護(hù)自我評估的安排
   第十一章 我愛自己,故我在 怎樣發(fā)展自我評估
   
   結(jié)束語
   附錄
   

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