誰是敵人

定　價：￥15.80

作　者：	閆國軍編著
出版社：	中國言實出版社
叢編項：
標　簽：	美學

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ISBN：	9787801286222	出版時間：	2005-03-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	174	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　什么是完美的人生？屆廟堂之高，你成功了嗎？處江湖之遠，你解脫了嗎？絲竹鴻儒，你超然了嗎？高官厚祿，你滿足了嗎？你也許會說，只有古代的閑居雅士才能達到這一境界吧！其實不然，誰都可以擁有一個完美的人生，這就看你用怎樣的心態(tài)去對待它。現(xiàn)在，放多人似乎并非在時刻感受著生命的多彩和人生的幸福，相反，有許多時候，人們被空虛、無聊、孤獨、恐懼、包落等包圍著。事實上，在生活的旅途中，我們總是在無奈中前行，經(jīng)年累月地別無選擇地遵循著一種既定的模式，從未嘗試走別的路，所以，總是走不出宿命論的結(jié)局；而一旦你走出了思維定勢，也許一點點嘗試，就可以看到許多別樣的人生風景，甚至可以創(chuàng)造新的奇跡。所以，換個位置，換個角度，換個思路，相信我們前面會是一番新的天地。

作者簡介

　　閆國軍，北京讀書俱樂部的創(chuàng)始人，被大家譽為“成長中的領(lǐng)袖”。他做過小學教師，企業(yè)中層干部，市委機關(guān)干部，后闖入商海。十幾年來一直追隨全球著名的成長和成功教育機構(gòu)，在全國各地多次講學，成為著名的魅力講師。多次參加國際性的交流活動，與國際上很多成功人士交流和探討提升領(lǐng)導(dǎo)力建設(shè)的課題。致力地文化和社會傳播事業(yè)，積極推動學習型自助團隊的建設(shè)和拓展。

圖書目錄

序
第一章　認情敵人
　誰是敵人
　答案就在你兩耳之間
第二章　給沮喪一個消失的機會——沮喪，約望的陷阱
　沮喪的衍生
　承認沮喪的存在
　沮喪與否在于你的選擇
　學會控制
　關(guān)鍵在于調(diào)整
　克服沮喪的四個建議
　培養(yǎng)五種品質(zhì)
　應(yīng)付沮喪的兩種心理策略
第三章　行動是治療恐懼的良方——恐懼，一事無成
　恐懼的最嚴重后果就是失去機會
　專注起來，恐懼將不攻自破
　行動是治療恐懼的良方
　用行動創(chuàng)造信心
　　突顯自己
　　練習用眼睛與別人接觸
　　加快你的腳步
　　肋于表達意見
　　綻開笑容
第四章　將嫉妒轉(zhuǎn)化為奮進的動力——嫉妒，靈魂的疾病
　嫉妒的危害性
　與別人相比較產(chǎn)生的嫉妒
　追求絕對公平產(chǎn)生的嫉妒
　消除嫉妒心理
第五章　用新的思維方式代替憤怒——憤努，錯誤的選擇
　……
第六章　讓愧疚定格于過去
第七章　以自信迎接憂慮
第八章　以自己的能力去克服依賴
第九章　用“立即動手”代替拖延
第十章　勇于突破
第十一章　感受成就