前言:煩惱處處有,看開自然無
上篇 開心快樂的心靈解藥
(心態(tài)篇)
1.打破超凡脫俗的英雄主義,做個簡單快樂的平凡人
2.世上沒有絕對幸福的人,只有不肯快樂的心
3.經受逆境對人通常是一種幸運
4.微笑是征服困境的利器,也是改變心境的良種
5.吃不到葡萄就把它想成是酸的,沒準還會有好事呢
下篇 順事如意的智慧活水
(處世篇)
37.懂得害怕,能使瘋狂的心寧靜
38.認識真正的愛情,能使你避免痛苦的煎熬
39.人生苦短,別和自己過不去
40.設定一個人生目標并為之奮斗,讓你的生活充實起來
41.定期發(fā)泄一下隱藏在內心深處的“壞”
等等