成功人士戰(zhàn)勝疲勞的秘密

　　事業(yè)的成功并不僅僅意味著掌聲、榮譽和財富，它更意味著一種克服困難的能力，一種堅持面對競爭威脅、適應變化并忍受痛苦折磨的能力。每一位成功者，在達到巔峰之后，經常面對的往往是疲勞、失落和困惑。史蒂文·貝格拉斯博士是一位臨床心理學家，也是哈佛醫(yī)學院附屬機構的成員。曾為《Inc.》雜志“企業(yè)家自尊”專欄撰稿?！都~約時報》、《財富》、《時代周刊》、《華爾街日報》、《人物》等報刊都曾經介紹過他的著作。史蒂文·貝格拉斯博士曾為成百上千位因為成功而導致疲勞的高級管理人士和行業(yè)領袖擔任咨詢顧問。目前，他在加州大學洛杉礬分校約翰·安德生管理研究所任教。本書作者史蒂文·貝拉斯博士具體分析了那些在商場、業(yè)界取得卓越成就的公司經理、中層管理者、律師、企業(yè)家們所面臨的“成功”問題：如何承受成功所帶來的壓力？怎樣面對無法創(chuàng)造更多成就感的事業(yè)？如何擺脫因成功而帶來的家庭、社會和人際關系的種種困擾？怎樣避免疲勞、失落和困惑可能對自己造成的傷害？貝格拉斯博士通過分析眾多成功人士因為事業(yè)而感到壓力、負擔和厭倦的真實個案，對上述所有問題給出了有效的解決方安格實用的紓解方法。他指出，能否鑄就輝煌的人生，能否在優(yōu)秀之后更為卓越，而不是被成功壓倒，主要取決于我們能否以最佳狀態(tài)應對人生中的一個個突發(fā)事件。真正的幸福是一個動詞，只有勇于迎接挑戰(zhàn)、創(chuàng)新和變化，才能創(chuàng)造卓越。

　　史蒂文·貝格拉斯博士是一位臨床心理學家，也是哈佛醫(yī)學院附屬機構的成員。曾為《Inc.》雜志“企業(yè)家自尊”專欄撰稿?！都~約時報》、《財富》、《時代周刊》、《華爾街日報》、《人物》等報刊都曾經介紹過他的著作。史蒂文·貝格拉斯博士曾為成百上千位因為成功而導致疲勞的高級管理人士和行業(yè)領袖擔任咨詢顧問。目前，他在加州大學洛杉礬分校約翰·安德生管理研究所任教。