高血壓自我管理指南

定　價(jià)：￥12.00

作　者：	傅東波，傅華編著
出版社：	復(fù)旦大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	慢性病自我管理叢書
標(biāo)　簽：	高血壓

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ISBN：	9787309038132	出版時(shí)間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	26cm	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《高血壓自我管理指南》是參加高血壓自我管理項(xiàng)目的病友人手一冊(cè)的閱讀材料。出版的目的是讓更多的高血壓病人了解和學(xué)會(huì)如何進(jìn)行高血壓自我管理，以減輕專業(yè)人員管理高血壓病人的負(fù)擔(dān)。同時(shí)以此書倡導(dǎo)盡可能讓病人參與其保健管理活動(dòng)的做法及把病人看作其保健服務(wù)提供者的觀點(diǎn)。通過(guò)促進(jìn)醫(yī)患合作，使廣大高血壓病病友在醫(yī)務(wù)人員的幫助下，成為一個(gè)積極的自我管理者，盡量自己照顧自己，達(dá)到減少衛(wèi)生服務(wù)利用、降低高血壓管理費(fèi)用的目的。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高血壓自我管理指南》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第1部分高血壓自我管理的基礎(chǔ)知識(shí)、基本觀念
第1章什么是高血壓
第2章高血壓的常見癥狀及并發(fā)癥
第3章什么是高血壓自我管理
第4章如何成為一個(gè)積極的自我管理者
第2部分高血壓自我管理的基本技能
第5章解決問(wèn)題的技巧
第6章目標(biāo)設(shè)定與制訂行動(dòng)計(jì)劃
第7章如何尋找社區(qū)資源
第8章如何與人交流
第9章緊張和疲勞的管理
第10章為健康和快樂(lè)而鍛煉——-“生命在于運(yùn)動(dòng)”
第11章減少膳食脂肪、酒精和鹽的攝入量
第12章體重控制
第13章戒煙
第14章定期測(cè)量血壓和血壓的自我監(jiān)測(cè)
第15章藥物治療的管理
第3部分自我管理的經(jīng)驗(yàn)與指南
第16章腦卒中及急性心肌梗死的急救措施
第17章怎樣看化驗(yàn)單