注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)科學(xué)技術(shù)醫(yī)學(xué)預(yù)防醫(yī)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)讓孩子走出亞健康

讓孩子走出亞健康

讓孩子走出亞健康

定 價(jià):¥16.80

作 者: 覃卓穎編著
出版社: 北京工業(yè)大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健康

ISBN: 9787563912742 出版時(shí)間: 2003-07-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 21cm 頁(yè)數(shù): 312 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  在我國(guó),有3000萬(wàn)青少年處于亞健康狀態(tài),亞健康正在以蔓延之勢(shì)侵襲成長(zhǎng)中的青少年。什么是亞健康?怎樣預(yù)防和治療亞健康?本書(shū)從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、青春期四個(gè)方面闡述這些問(wèn)題,幫助青少年們擺脫亞健康的威脅,適合中小學(xué)生家長(zhǎng)閱讀。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《讓孩子走出亞健康》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

引言:亞健康襲向青少年 一 飲食與健康篇:做營(yíng)養(yǎng)均衡的好孩子 1 合理營(yíng)養(yǎng) 均衡飲食 2 青少年易發(fā)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥 3 中小學(xué)生需要的5類(lèi)食品 4 青少年益智健腦有良方 5 青少年形體發(fā)育與營(yíng)養(yǎng) 6 健美與營(yíng)養(yǎng) 7 青春期節(jié)食害處多 8 青少年性發(fā)育與營(yíng)養(yǎng) 9 飲食不當(dāng)可致近視 10 大考前的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 11 早餐與營(yíng)養(yǎng) 12 營(yíng)養(yǎng)午餐 13 鈣與鋅 14 碘與鐵 15 蔬菜、牛奶與水 二 運(yùn)動(dòng)與健康篇:做健壯健美的好孩子 …… 三 心理與健康篇:做個(gè)性、氣質(zhì)超群的好孩子 …… 四 青春斯與健康篇:以正確的心態(tài)和行為走過(guò)一生中最美妙的時(shí)光 …… 附錄:提高你的免疫力

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)