與健康同行：健康瘦身全攻略

　　吳希素，注冊營養(yǎng)師，美國加州柏克菜大學臨床營養(yǎng)學學士、美國注冊營養(yǎng)師、美國及香港營養(yǎng)師協(xié)會成員，具美國母乳教育專業(yè)資格。曾任美國加州醫(yī)院及政府機構(gòu)高級營養(yǎng)師、香港大學校外營養(yǎng)學證書課程客席講師?，F(xiàn)任達雅營養(yǎng)顧問中心主管。胡愛媚，資深營養(yǎng)師，英國UniversityofUlster營養(yǎng)飲食治療研究學士、加拿大亞伯特大學食物及營養(yǎng)學學士、香港營養(yǎng)學會會員。曾任香港體育學院運動科學部研究員、香港營養(yǎng)學會主編、中大校外進修營養(yǎng)學文憑課程講師?，F(xiàn)任雅營養(yǎng)顧問中心主管用最科學的方法解決肥胖問題：（1）肥胖指數(shù)小測驗，助你找出致胖的主要原因，再教你逐一破解的方法。（2）為你深入剖析市面上減肥餐單的缺點，然后加以修正，制訂出更為健康而有效的營養(yǎng)餐單。（3）提供簡單的健康美味食普，讓你在減肥之余也能享受美食。（4）由物理治療師提供的運動建議表，讓你更具體地掌握運動模式、次數(shù)及時間。

　　吳希素，注冊營養(yǎng)師，美國加州柏克菜大學臨床營養(yǎng)學學士、美國注冊營養(yǎng)師、美國及香港營養(yǎng)師協(xié)會成員，具美國母乳教育專業(yè)資格。曾任美國加州醫(yī)院及政府機構(gòu)高級營養(yǎng)師、香港大學校外營養(yǎng)學證書課程客席講師?，F(xiàn)任達雅營養(yǎng)顧問中心主管。胡愛媚，資深營養(yǎng)師，英國UniversityofUlster營養(yǎng)飲食治療研究學士、加拿大亞伯特大學食物及營養(yǎng)學學士、香港營養(yǎng)學會會員。曾任香港體育學院運動科學部研究員、香港營養(yǎng)學會主編、中大校外進修營養(yǎng)學文憑課程講師。現(xiàn)任雅營養(yǎng)顧問中心主管