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神奇的生機(jī)排毒法

神奇的生機(jī)排毒法

定 價(jià):¥15.00

作 者: 蔡慶豐,吳麗云著
出版社: 中國書籍出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 醫(yī)療保健

ISBN: 9787506811484 出版時(shí)間: 2004-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 131 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  你是不是——常常感冒、頭痛、全身不舒服卻查不出原因?你是不是——老是感到疲勞,怎么睡也睡不醒?你是不是——記憶力嚴(yán)重衰退,懷疑得了什么怪病?你是不是——經(jīng)常脹氣、便秘、皮膚過敏,還外加全身酸痛?如果你的回答有很多的,那么,表示你的身體已經(jīng)堆積了許多、和垃圾,也可能許多生命所需的重要元素。更重要的是,這些征兆代表你的健康已經(jīng)亮起了紅燈,你的免疫力可能已經(jīng)出現(xiàn)問題。要防止疾病入侵,追求健康生活,最便捷有效的方法便是提高我們自身的免疫力。本書告訴你:怎樣用最簡單自然的方法,排除我們的身心毒素、改變酸性體質(zhì)、樸充身體欠缺的營養(yǎng)、提高自身的免疫力,達(dá)到身心整體健康的目的。<

作者簡介

  蔡慶豐,1946年生于臺(tái)灣桃園,臺(tái)北醫(yī)學(xué)院醫(yī)科畢業(yè),現(xiàn)任花蓮基督教門諾會(huì)醫(yī)院骨科外科主任醫(yī)師,中國臺(tái)灣地區(qū)自然療法學(xué)會(huì)理事,花蓮師范學(xué)院飲食與健康講師,著有《腰酸背痛》、《從疾病的探討到生機(jī)飲食的實(shí)踐》等。

圖書目錄

【編輯室報(bào)告】第一次接觸就能輕松上手
【推薦序一】追求治本的健康之道
【推薦序二】好東西要讓更多人分享
【自序一】掌握健康幸福之鑰
【自序二】走進(jìn)身心靈的桃花源
第一篇 毒酸缺是破壞免疫力的殺手
“毒”是免疫力的頭號(hào)殺手/心毒也是毒
體內(nèi)的捍衛(wèi)戰(zhàn)士/“酸”是腐敗與疾病的開始/弱堿是健康的表征/欠缺與失衡/“缺”會(huì)降低免疫功能/
生活中的“毒酸缺”
身體的變化是健康敬訊
第二篇 提升免疫力的四大秘訣
秘訣一 排毒與凈化
秘訣二 去酸與堿化
秘訣三 飲食與營養(yǎng)
秘訣四 生活與心靈
第三篇 健康滿分的30個(gè)實(shí)用妙招
吃出免疫力
健康生活,增強(qiáng)免疫力
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化免疫力

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