注冊 | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育武術/太極/氣功自由博擊

自由博擊

自由博擊

定 價:¥16.00

作 者: (英)埃迪·凱夫(Eddie Cave)著;朱恒華,王巖松譯
出版社: 明天出版社
叢編項: 明天時尚體育系列
標 簽: 體育教育理論與實踐

ISBN: 9787533242800 出版時間: 2003-01-01 包裝: 平裝
開本: 26cm 頁數(shù): 94 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  埃迪·凱夫曾經(jīng)是一位職業(yè)拳擊手和拳擊贊助人。在過去的43年間,他一直從事各類武術研究。起初研究柔疲乏,后來對空手道和自由搏擊產(chǎn)生了興趣,現(xiàn)被世界散打組織聯(lián)合會和世界空手道組織定為九段高手。自1987年以來,埃迪一直接任世界自由搏擊組織聯(lián)合會和世界空?值雷櫓諛戲欠植康鬧鞫齲籽勰慷昧俗雜剎髟謔瀾綹韉爻晌恢稚釷芑隊奈涫?。作为蕿懤`雜剎髯櫓匣崠磯擁墓俜澆塘泛土於櫻5暇2渭庸醣耆褪瀾綣謖餿?。他还讬┋厚W拗孟畋熱???自由搏擊是一項新興的時尚運動項目。近年來,這項運動深受世界各地人們尤其是青少年朋友的歡迎。本書由實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富的自由搏擊高手執(zhí)筆撰寫,對自由搏擊運動的訓練提供了詳盡的、階梯式的指導,詳細地講述了基本的搏擊方法、戰(zhàn)術組合、訓練方法、比賽中的注意事項等。此外,本書大力弘揚敢于拼搏的精神,努力喚醒人們勇于進取的意志,深刻闡明真正的搏擊之道。書中所有的訓練步驟,都配有精確而漂亮的插圖和照片。對于初學者,本書是實用的工具書。對于有經(jīng)驗者,它也是有價值的參考書。

作者簡介

  埃迪·凱夫曾經(jīng)是一位職業(yè)拳擊手和拳擊贊助人。在過去的43年間,他一直從事各類武術研究。起初研究柔疲乏,后來對空手道和自由搏擊產(chǎn)生了興趣,現(xiàn)被世界散打組織聯(lián)合會和世界空手道組織定為九段高手。自1987年以來,埃迪一直接任世界自由搏擊組織聯(lián)合會和世界空手道組織在南非分部的主度,他親眼目睹了自由搏擊在世界各地成為一種深受歡迎的武術。作為世界自由搏擊組織聯(lián)合會代表隊的官方教練和領隊,埃迪經(jīng)常參加公開錦標賽和世界冠這賽。他還組織和贊助該項比賽。

圖書目錄

一 介紹
自由搏擊的歷史一發(fā)展,
自由搏擊的益處和女子自由搏擊。
二 技術要領
基本動作、拳擊動作、對出拳的防守、
出腿技巧、膝踢、肘擊和橫掃技巧。
三 訓練和對打練習
熱身練習、伸展練習、跳繩、擊影練習、
擊沙袋、擊板、速度球、上下牽拉球、
動力練習、跑步和營養(yǎng)。
四 自由搏擊運動
業(yè)余自自搏擊和職業(yè)自由搏擊、自由搏擊規(guī)則:包括全接觸、
低踢、半接觸、輕接觸、配樂配器形式比賽。
服裝要求、比賽與訓練設施、教練的作用與心理訓練。
五 自由搏擊中的防守
防守對手拳與腿、防守多個攻擊者、
防守帶武器的攻擊者
聯(lián)系和通訊
專業(yè)術語表
攝影者名單
【媒體評論】

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號