前言
第一章你也能過賴利的生活
享受悠閑生活的偉大時刻
休閑:與工作相對,但并不完全相對
休閑.退休和中大獎所帶來的錯覺
放松自己的兩個方面
休閑生活或許是難以琢磨的
被解雇的股票經紀人如何享受悠閑的生活
休闡生活的秘密
第二章所見即所得
換位思考
老了也能學新訣竅
在瞎子的國度里,獨眼龍是國王
你留意生活了嗎
觀察就是一切
只有傻瓜和死人才不懂得變化
重新挖掘你的創(chuàng)造力
17條創(chuàng)造性原則
正球狀星體上也有地球扁平論者
第三章工作的道德就是奴隸的道德
關于工作的思考
新教工作倫理毀了一樁好事
以道德的名義,放下工作
有害的回報
工作道德能讓這個社會發(fā)狂
過度工作是殺手
巴特·辛普森的哲學帶來了希望
懶散地工作是為了更高的成就
為什么乞丐對社會有貢獻
雅皮士:成功的失敗者
你的生活就是追求財物嗎?
GNP(國民生產總值)中的“G”
國家成功的正確度量標準
輕松應對環(huán)境
減輕工作,更好地生活
生活的真正財富
第四章為健康著想少做點工作
沒有奶酪的陷阱
你知道自己是誰嗎
今天的企業(yè)界流行無知
長壽秘訣:進監(jiān)獄
瘋狂喬治不瘋狂
休閑是時髦的瘋狂工作是過時的
休閑愛好者能降低失業(yè)率
少點工作,多點玩耍,成為最佳工作者
休閑主義者享有更多樂趣
為什么你應該成為休閑專家
如果老板不解雇你,自己解雇自己
你正在傾聽內心的呼喚嗎
可靠的工作場所是傻子的天堂
自己做蛋糕自己吃
不用朝九晚五的快樂
第五章失業(yè):對你真實自我的真正考驗
真正擁有生活的時間
為生活譜寫新的篇章
重新發(fā)現(xiàn)你的真實自我
成功的新模式
回憶其實并不好的工作
享受休閑的3個必要條件
讓休閑成為一種職業(yè)
第六章有人正在煩我,而那個人就是我自己
一種極其煩人的疾病
怎樣真正招人煩
厭煩心理的真正原因
生活的簡單規(guī)則
與討厭的人打交道
成天做討厭的工作,你最終也會變得讓人討厭
休假并非有錢人的專利
朋友,你是否幸運地遇到了難題
讓你的厭煩去冒險
只有傻瓜害怕當傻瓜
敢于不同
第七章點火勝于取暖
跳起動機之舞
你是否有足夠的動機來讀這本書
石頭是硬的,水是濕的,微弱的動機是不會讓你滿足韻
激勵自己去爬馬斯洛階梯
你會要自己以為想要的東西嗎
挑戰(zhàn)你的想法
培育一棵休閑樹
向著目標前進
第八章無所作為會讓你一事無成
你也許活著,但你在生活嗎
精神戰(zhàn)勝物質的范例
看電視將毀掉你
控制體重,當機立斷
你是否想方設法不去鍛煉
聰明腦袋提出的愚笨問題
去旅行,而不只是觀光
試著去讀書寫作
行動就是雄辯
第九章珍視此刻
珍惜你所擁有的此時此刻
把握這一刻
時間就是快樂
根本就沒什么事可煩惱,如果是這樣的話又會怎樣
放棄控制權而接受別人的控制
不要去計劃而要靠自發(fā)性
從此以后天天都過得快樂
幽默并不可笑
最終的目標是過程
第十章獨處比和糟糕的同伴在一起更好
獨處的關鍵在于封閉內心世界
享受獨處帶來強的自尊心
迅速逃離消極伙伴
獨自去休閑
慶祝獨處的美妙的一天
給獨處一個機會
會獨處的人是富有經驗的人
第十一章做一個節(jié)儉的貴族
謹慎用錢
永遠無法滿足
金錢越多,問題越多
金錢無法帶來最大的安全感
為什么金錢不能使人快樂
實現(xiàn)經濟獨立的關鍵在態(tài)度
一個關于工作與休閑的理論
對你的所有心懷感激
貴族也能做的便宜活動
第十二章結束僅僅意味著開始
永遠不會結束
有創(chuàng)造力的人不需要第二個童年
休閑的內心世界
讓實踐代替空談
讓生活從休閑開始