長(zhǎng)壽有道

定　價(jià)：￥17.00

作　者：	紀(jì)仲秋[等]編著
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	健康金鑰匙叢書(shū)
標(biāo)　簽：	長(zhǎng)壽

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ISBN：	9787810516839	出版時(shí)間：	2002-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	280頁(yè)	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為了正確指導(dǎo)群眾性的健身活動(dòng)，幫助廣大體育愛(ài)好者懂得如何選擇合適自身特點(diǎn)的健身方法，并正確掌握他們，編者將自己長(zhǎng)期積累的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和體育鍛煉心得總結(jié)、提煉，編寫(xiě)了這本書(shū)。本書(shū)的編寫(xiě)力求貼近百姓，貼近生活，深入淺出，通俗易懂，圖文并茂，易讀易練。