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當前位置: 首頁出版圖書科學技術(shù)醫(yī)學預防醫(yī)學、衛(wèi)生學長壽(心理按摩)

長壽(心理按摩)

長壽(心理按摩)

定 價:¥8.00

作 者: 本書編寫組編
出版社: 天津科學技術(shù)出版社
叢編項: 健康到百歲
標 簽: 長壽 老年人

ISBN: 9787530831670 出版時間: 2002-01-01 包裝: 平裝
開本: 21cm 頁數(shù): 200頁 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書共收集醫(yī)學專家在《長壽》雜志上刊登過的53篇文章,介紹如何加強心理衛(wèi)生的維護與協(xié)調(diào),并就多種病態(tài)心理提出治療具體方法。

作者簡介

暫缺《長壽(心理按摩)》作者簡介

圖書目錄

健康的一半是心理健康
從社會心理因素看高加索人長壽之謎
老人心理健康的自我判斷
衰老心理的測驗
社會改革與心理障礙
走出退休后的心理低潮期
克服交際中的心理障礙
老人喪偶后的心理適應
真假難辨的疑病癥
老年人有哪些負心理
堂堂正正地享有晚年
離退休后的心理調(diào)適
早識早糾病態(tài)人格
敵對情緒--益壽大害
大怒:自己懲罰自己
“急性子”與心血管病
應激反應面面觀
“愁秋”緣何因
抑郁癥與抑郁情緒的自我測量
你能戰(zhàn)勝憂郁癥
心理緊張與心身疾病
情緒在影響著你的健康
減輕不良情緒的砝碼
情緒四析現(xiàn)代觀
應激癥是致癌的導火線
癌癥患者,你能把握自己的命運
淡忘疾病
對應激癥的特別療法
氣,找到頭上來怎么辦
寬容:給別人一條路,就等于給自己一條路
彈性心理--抵御劣性刺激的堤壩
“難得糊涂”與心理健康
泰戈爾的心理平衡
別有情趣的“心理保健操”
自我心理減壓二十妙招
重在發(fā)現(xiàn)--談“內(nèi)觀療法”
排遣不良情緒,確保一生平安
樂觀十六法
音樂處方
心身交瘁終成疾
身心康復的第一步心理調(diào)整
善于宣泄七妙法
進取心--推動生命的活力
解除疲勞九法
不要刻意追求
不可忽視老年人的心理需求
長壽的第三因素--婚姻
夫妻間的忍讓藝術(shù)
性功能障礙的心理因素
一位戰(zhàn)勝癌魔人的自述
政壇風云人物長壽秘訣
幾種心身疾病高發(fā)病的防治
別出心裁治疾病

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