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孕婦吃啥分娩最順利:圖文版

孕婦吃啥分娩最順利:圖文版

定 價(jià):¥16.00

作 者: 高溥超主編
出版社: 中國(guó)社會(huì)科學(xué)出版社
叢編項(xiàng): 健康新概念叢書
標(biāo) 簽: 婦幼/育兒

ISBN: 9787500440475 出版時(shí)間: 2003-08-01 包裝: 平裝
開本: 19cm 頁數(shù): 154頁 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

 ?。糱r>本書從8個(gè)方面分37個(gè)專題,從生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、生殖科學(xué)的角度,系統(tǒng)介紹了孕婦產(chǎn)前的飲食和營(yíng)養(yǎng)問題,推介了部分簡(jiǎn)單易學(xué)的食譜,對(duì)希望順產(chǎn)的孕婦是一部實(shí)用性極強(qiáng)的指導(dǎo)書和工具書。

作者簡(jiǎn)介

  高溥超,中國(guó)科協(xié)自然科學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員,畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,從醫(yī)二十余年,科普作家。已出版著作:《天然化妝品配方700例》(1996年)、《美容化妝小竅門》(1999年)、《健康的誤區(qū)》(1999年)、《糖尿病食譜》(2000年)、《月經(jīng)病飲食療法》(2001年)、《常見病家療圖表》(2002年)、《指壓腧穴瘦身法》(2002年)、《健康零食》(2003年)等幾十部。其中《天然化妝品配方700例》曾獲東南五省優(yōu)秀圖書獎(jiǎng);《指壓腧穴瘦身法》曾被北京某圖書大廈評(píng)為新書暢銷書;《糖尿病食譜》、《健康的誤區(qū)》等幾十部書被首都圖書館收藏。

圖書目錄

一、概述
正常分娩
孕婦產(chǎn)前的合理飲食與營(yíng)養(yǎng)
二、孕婦產(chǎn)前吃啥可縮短產(chǎn)程
吃含鋅豐富的蘋果為何能縮短產(chǎn)程
食牡蠣能補(bǔ)鋅嗎?
牛肉屬于含鋅豐富的食物嗎?
產(chǎn)前喝蜂蜜水的妙用
三、婦產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)充體力
產(chǎn)前吃巧克力能補(bǔ)充體力
火雞肉為何是補(bǔ)充體力的理想食物
黃魚燉豆腐有講究
產(chǎn)前食用銀魚可補(bǔ)充體力
產(chǎn)前為何要飲全脂牛奶
為何產(chǎn)前食雞蛋有補(bǔ)充體力的作用
四、孕婦產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)血
食豬肝為什么有補(bǔ)血作用
喝鴨血湯好不好
吃瘦肉是否對(duì)補(bǔ)血有益
吃蔬菜補(bǔ)鐵的研究
五、產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)充維生素
六、孕婦產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)充蛋白質(zhì)
七、孕婦產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)充炭水化合物
八、產(chǎn)前吃啥能補(bǔ)充礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素

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