生活是一種態(tài)度

作者自述
一、這是你自己的選擇
世界上使用頻率最高的詞匯
世界上沒有人能完全領會“態(tài)度”的涵義
教科書中對“態(tài)度”的定義
一種更為實際和有用的解釋
態(tài)度是你對事物的看法
本書的目的
為什么生活是一種態(tài)度
你是自己的態(tài)度的主宰
當你身處逆境時
二、思想凈化劑
人類的感知域
形象化的感知域
你的感知域
讓自己快樂才是關鍵
感知域中的積極推動力和消極阻力
我們面臨著相同的挑戰(zhàn)
讓自己多一些美好的想象，讓自己變得更積極
用望遠鏡看人生
三、消極流
伊莫金的策略
消極流的根源
消極流是一種自然現(xiàn)象嗎？
借助外推力來抵御消極流
需要考慮的問題
四、擁有健康的思想
關于“思想的健康”
從主要問題入手
健康的思想是否有助于產生積極的幻想
關于積極的幻想
想象助你發(fā)掘新事物
積極的幻想有助于抵御消極因素
積極的幻想及現(xiàn)實問題的處理
構建自己的幻境
需要設定的目標
五、關系
六、改變對待工作的方式
七、快樂的談話
八、萊娜，要謹慎從事
九、羅杰、行動吧
十、侵入的消極因素
十一、你必須向前看
十二、關于態(tài)度的若干問題
十三、積極的態(tài)度讓你擁有美好的生活
十四、采用積極的態(tài)度，讓我們生活得更好