三十六把擒拿

定　價：￥9.00

作　者：	（日）佐藤金兵衛(wèi)，（日）佐藤千鶴子編著
出版社：	人民體育出版社
叢編項：	中華傳統(tǒng)武術大觀叢書
標　簽：	體育教育理論與實踐

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ISBN：	9787500919469	出版時間：	2000-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	19cm	頁數(shù)：	152	字數(shù)：

內容簡介

　　本書共由五部分組成，分別介紹了擒拿術的原理，擒拿的手法，基本功鍛煉法和三十六把擒拿法動作名稱與看圖須知，并附有擒拿法動作的圖解。本書作者根據(jù)多年學習擒拿的體會對以前的一些擒拿手法，技術加以研究整理，力求使初學者更清楚地懂得擒拿的原理，明曉使用方法，和基本功的練法。本書前言特色及評論文章節(jié)選擒拿術是用反關節(jié)和點拿穴位的方法制勝于敵，在使用中不是靠蠻力，而是用發(fā)功借勁的方法，擒拿術是以人體為目標，施展各種方法制敵于死地，因此初學者必須懂得人體的骨骼關節(jié)和經絡。人體各部組成一個整體，各部組織臟器之間都有密切的聯(lián)系，經絡是人體內外左右上下表里的主要聯(lián)絡者，它像工廠的各種管道一樣，有主干分支，這些經絡發(fā)源于臟腑，網(wǎng)絡全身，運輸氣血，周流全身，外連五官七竅四肢。點拿穴位能使其氣血不通，麻酸痛直至失去知覺。下面介紹在擒拿中常用的部分穴位和關節(jié)部位。