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窈窕瘦身志

窈窕瘦身志

定 價:¥19.80

作 者: 《窈窕瘦身志》編委會
出版社: 農(nóng)村讀物出版社
叢編項: 靚麗
標 簽: 減肥

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ISBN: 9787504840158 出版時間: 2002-12-01 包裝: 膠版紙
開本: 28cm 頁數(shù): 95頁 字數(shù):  

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圖書目錄

快報速遞——全球減肥新動態(tài)
無可挑剔的窈窕點穴法,完全減重,瘦得健康
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小“圓”妹筆逐顏開的瘦身日記
營養(yǎng)金字塔之謎,窈窕是這樣練成的
從吃做起,幫你瘦身的飲食原則
不要談“吃”色變,令你苗條的食物減肥法
3大項飲食策略,瘦也瘦得“水當當”
“排骨女”的塑身新概念
吃掉脂肪,告別肥胖
擦亮雙眼,對讓身體受到傷害的減肥方法說“不”
妝容測試ABC,測測你的浪漫指數(shù)
瘦身秘訣之搞笑排行榜
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