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當前位置：首頁出版圖書生活時尚體育體育理論及教學七步心理訓練法

七步心理訓練法

七步心理訓練法

定　價：￥0.58

作　者：	（美）孫金昌著；馬鐵譯
出版社：	人民體育出版社
叢編項：
標　簽：	心理訓練

ISBN：	9787500900047	出版時間：	1987-10-01	包裝：
開本：	19cm	頁數(shù)：	60頁	字數(shù)：

內容簡介

　　本書介紹了放松訓練、控制緊張、集中注意力、積極性思維控制、自我調節(jié)、心理演練，以及能量控制等"七個步驟"的心理訓練方法。

作者簡介

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