十月懷胎指南

     目錄
   一、懷孕前應有的心理準備和物質準備
    1.和姐妹們談談婦女保健
    2.您了解自己的生殖系統(tǒng)嗎？
    3.新婚性知識漫談
    4.婚前檢查的意義
    5.多大年紀生孩子好
    6.選擇最佳受孕時機
    7.怎樣盡快懷上小寶寶
    8.懷孕前的物質準備
    9.關心孕婦是丈夫義不容辭的天職
   二、懷孕初期的自我診斷
    1.您是否懷孕了
    2.怎樣推算預產(chǎn)期
    3.孕婦應記住的幾個時間
    4.孕婦身體將發(fā)生哪些變化
   三、懷孕期間的營養(yǎng)與食物、情緒與胎教、健美
    與運動、服裝與美容
    1.吸煙飲酒影響胎兒健康
    2.孕婦怎樣調理自己的飲食
    3.孕婦宜多食含鈣、磷食物
    4.地甲病與優(yōu)生
    5.孕婦缺鋅可影響胎兒大腦發(fā)育
    6.孕婦可服些酵母片
    7.孕婦飲食與胎兒智力
    8.孕婦飲用井水影響胎兒嗎？
    9.服用鐵劑的孕婦不宜吃牛奶
    10.漫話胎兒的“住房”——子宮
    11.良好的環(huán)境有利孕婦和胎兒
    12.注意胎兒的精神營養(yǎng)
    13.懷孕婦女干活時應注意什么
    14.談談妊娠健美
    15.妊娠晚期莫旅行
    16.孕婦的穿戴和生活保健
   四、懷孕期間可能出現(xiàn)的異常和疾病及其處理方法，
    孕婦用藥注意事項
    1.和孕、產(chǎn)婦談痔瘡
    2.怎樣才能孕育一個健康聰明的孩子
    3.新婚蜜月當心泌尿道感染
    4.孕婦易患牙齦炎
    5.患心臟病的婦女可以生育嗎？
    6.近親結婚怎么生了個畸形兒
    7.爹矮矮一個，娘矮矮一窩
    ——談遺傳與孩子的身高
    8.新婚夫婦患乙型肝炎對胎兒的影響
    9.患肺結核的病人能懷孕嗎？
    10.生過病殘兒的夫婦能否再生育
    11.孕婦貧血影響胎兒發(fā)育
    12.近視能遺傳嗎？
    13.患腎病的婦女能否懷孕
    14.電視機射線對胎兒有影響嗎？
    15.化學物理因素對胎兒的影響
    16.高齡初產(chǎn)婦與她未來的孩子
    17.怎樣看待自然流產(chǎn)
    18.早孕反應怎么辦
    19.病毒——胎兒發(fā)育的“不速之客”
    20.懷孕婦女的危癥——急性闌尾炎
    21.三瓣嘴的孩子是怎么回事
    22.預知胎兒發(fā)育狀況可測羊水
    23.妊娠早期陰道出血是流產(chǎn)嗎？
    24.淺議孕婦下肢靜脈曲張
    25.多胎妊娠與她的胎兒
    26.怎樣看待孕婦化驗值異常
    27.妊娠高血壓綜合征及對胎兒的影響
    28.苦妹子得了什么病
    29.孕婦皮膚發(fā)癢怎么辦
    30.高危妊娠與她的胎兒
    31.孕婦更要防煤氣中毒
    32.胎兒的“惡鄰”——子宮肌瘤
    33.糖尿病對胎兒有影響嗎？
    34.產(chǎn)前莫瞞流產(chǎn)史
    35.孕末期水腫是“胎氣”嗎？
    36.孕末期謹防子宮內(nèi)感染
    37.懷孕時間越長，胎兒發(fā)育越好嗎？
    38.孩子為什么早產(chǎn)了
    39.孕婦感染用藥與胎兒畸形
    40.避孕藥對胎兒有影響
    41.孕婦禁服哪些中藥
    42.孕婦不應服阿斯匹林
    43.鎮(zhèn)靜藥——“海豹嬰兒”的禍首
   五、懷孕期間的自我檢查與護理、孕期性生活與衛(wèi)生
    1.胎動—一胎兒安危的標志
    2.胎兒的自述
    3.你腹中的胎兒是男還是女
    4.怎樣測量胎兒體重與低體重兒
    5.冬季孕婦的自身保健
    6.孕婦睡覺應取左臥位
    7.注意保護嬰兒的“食袋”——乳房
    8.性生活對妊娠有影響嗎？
    9.有利母親胎兒的圍產(chǎn)期保健
   六、產(chǎn)前準備及安全分娩注意事項
    1.剖腹產(chǎn)好還是自然產(chǎn)好
    2.臨產(chǎn)前的可靠征兆——見紅
    3.當你分娩的時候
    4.分娩過程對母嬰的影響
    5.嬰兒與父母見面了
   七、產(chǎn)后護理與身體復原
    1.產(chǎn)后發(fā)燒是怎么回事
    2.產(chǎn)后出血怎樣防治
    3.破除舊習防中暑
    4.產(chǎn)后母體將發(fā)生哪些變化
    5.愿你身體早日復原
    ——談產(chǎn)后觀察和護理