一、引 言
二、緊張與疾病
三、積極心理治療
四、“您要是早點兒給我打電話就好了”
五、“我的兒子很懶”
六、“我沒有通過考試”
七、“幸虧我辭了職”
八、“我有心事”
九、“我再也承受不起擔負的責任了”
十、“我害怕去上班”
十一、“這簡直讓人無法忍受”
十二、“我的同事挑唆眾人攻擊我”
十三、“我覺得被騙去了20年的光陰”
十四、“我像個正在夢想著的孩子，睜大眼睛看著這個世界”
十五、“我實在是沒法兒寬心”
十六、“我總是看錯了人”
十七、“我是如此寂寞”
十八、“我耳邊聽到的事太多了”
十九、“我是在尋找缺少的溫暖”
二十、“我才50歲就已喪失了工作能力”
二十一、“我會失去立足之地”
二十二、“我為自己的晚年擔憂”
結束語：打個比方
謝 辭
參考文獻
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