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突破心理障礙：如何做個心智成熟的人

突破心理障礙：如何做個心智成熟的人

定　價：￥4.20

作　者： 麥珂·班汀尼原著；程心怡編譯
出版社： 頂淵文化事業(yè)有限公司；世界圖書出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 精神障礙 自我控制 精神療法
ISBN： 9787506214902 出版時間： 1993-02-01 包裝：
開本： 20cm 頁數(shù)： 161頁 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　用通俗的語言以及生活中的實(shí)例，講述如何通過自我訓(xùn)練克服害羞與膽怯等心理障礙，以及克服這些心理障礙的整個心理過程。

作者簡介

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