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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功陳式太極拳

陳式太極拳

陳式太極拳

定 價(jià):¥20.00

作 者: 黃康輝,王建華編著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

ISBN: 9787810518376 出版時(shí)間: 2003-01-01 包裝: 膠版紙
開本: 20cm 頁數(shù): 102 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書既介紹了陳式太極拳競賽套路的結(jié)構(gòu)、技術(shù)特點(diǎn)、練習(xí)要領(lǐng)、練法要求、基本技法;也講了套路練法和功夫練法及運(yùn)氣和用意。

作者簡介

暫缺《陳式太極拳》作者簡介

圖書目錄

第一段
 1.起勢
 2.右金剛搗碓
 3.?dāng)堅(jiān)?br /> 4.右六封四閉
 5.左單鞭
 6.搬攔捶
 7.護(hù)心捶
 8.白鶴亮翅
 9.斜行拗步
 10.提收
 11.前蹚
 12.右掩手肱捶
 13.披身捶
 14.背折靠
 15.青龍出水
 16.?dāng)厥?br /> 17.翻花舞袖
 18.海底翻花
 19.左掩手肱捶
 20.左六封四閉
 21.右單鞭
第二段
 22.云手(向右)
 23.云手(向左)
 24.高探馬
 25.右連珠炮
 26.左連珠炮
 27.閃通背
第三段
 28.指襠捶
 29.白猿獻(xiàn)果
 30.雙推手
 31.中盤
 32.前招
 33.后招
 34.右野馬分鬃
 35.左野馬分鬃
 36.?dāng)[蓮跌叉
 37.左右金雞獨(dú)立
第四段
 38.倒卷肱
 39.退步壓肘
 40.擦腳
 41.蹬一根
 42.海底翻花
 43.擊地捶
 44.翻身二起
 45.雙震腳
 46.蹬腳
 47.玉女穿梭
 48.順鸞肘
 49.裹鞭炮
 50.雀地龍
 51.上步七星
 52.退步跨虎
 53.轉(zhuǎn)身擺蓮
 54.當(dāng)頭炮
 55.左金剛搗碓
 56.收勢
 

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